Treino multidesporto

Suunto Ambit3 Sport Manual do Utilizador - 2.4

Treino multidesporto

Pode utilizar o Suunto Ambit3 Sport em treino multidesporto, trocando facilmente entre diferentes modos desportivos (consulte Modos desportivos) enquanto se exercita e consulta dados específicos do desporto durante o exercício e do sumário do registo.

Pode alterar manualmente o desporto durante o exercício, ou pode criar um modo multidesporto para mudar de desporto numa determinada ordem, tal como no triatlo.

Alternar modos desportivos manualmente

Suunto Ambit3 Sport permite-lhe alternar para outro modo desportivo durante o exercício sem ter de interromper o registo. Todos os modos desportivos que utilizar durante o exercício serão incluídos no registo.

Para alternar o modo desportivo manualmente durante o exercício:

  1. Enquanto estiver a registar o exercício, mantenha Retroceder volta premido para aceder aos modos desportivos.
  2. Percorra a lista das opções dos modos desportivos com Iniciar/Parar ou o Bloqueio de luz.
  3. Selecione o estilo de natação adequado com Seguinte. Suunto Ambit3 Sport continua a guardar o registo e dos dados do modo desportivo selecionado.

switching sport during exercise Ambit3

NOTA:

Suunto Ambit3 Sport regista uma volta sempre que muda para outro modo desportivo.

NOTA:

a gravação do registo não é pausada quando muda para outro modo desportivo. pode parar manualmente a gravação premindo Iniciar/Parar.

Utilizar um modo multidesporto

Pode criar o seu próprio modo multidesporto ou utilizar um modo predefinido existente como Triatlo. O modo multidesporto pode ser composto por vários modos desportivos diferentes numa ordem específica. Cada desporto também pode ter o seu próprio temporizador de intervalos.

Para utilizar um modo multidesporto:

  1. Prima Iniciar/Parar para iniciar o registo.
  2. Mantenha Retroceder volta premido para alterar o desporto seguinte enquanto faz exercício.