Sprint-funksjonen vil automatisk identifisere og spore hvor mange sprinter du foretar i løpet av treningen. Funksjonen skal enten brukes ved løping (tempo) eller sykling (effekt)
For sykling krever denne funksjonen en effektmåler.
I løpet av de første ti minuttene mens du løper eller sykler vil du har en oppvarmingsperiode der Suunto 5 identifiserer den grunnleggende innsatsen i treningen. Du kan forkorte oppvarmingsperioden ved å trykke på knappen nederst til høyre.
I løpet av oppvarmingen ser du at utløsernivået oppdateres. Dette utløsernivået er stilt til 25 % hurtigere løpehastighet eller 25 % høyere sykkeleffekt.
Hvis du kjører tøffere enn det nivået som er stilt inn under oppvarmingsperioden, utløses Sprint automatisk. Når du begynner å redusere farten, vil Sprint automatisk avslutte denne sprinten.
Etter at sprinten er ferdig, vises noen viktige verdier, slik som maks. effekt/hastighet, puls, varighet og avstand, i 20 sekunder.
Ved bruk av Sprint-funksjonen i løpet av løping med GPS-data, vil det være en 5–10 sekunders forsinkelse på sprintidentifiseringen.
Slik bruker du Sprint med Suunto 5:
Etter at du har stoppet treningsopptaket, lagres sprintene som runder og vises i Suunto-appen.