Suunto 5 Podręcznik użytkownika

SuuntoPlus™ - Ghost Runner

Funkcja Ghost runner pomaga w utrzymywaniu tempa podczas treningu; można wyznaczyć docelowe tempo i wyświetlać odległość do podążającego tą samą trasą „wirtualnego biegacza”.

Aby użyć Ghost runner z Suunto 5:

1. Przed rozpoczęciem rejestracji ćwiczenia przeciągnij palcem w górę lub naciśnij dolny przycisk w celu wyświetlenia opcji trybu sportowego.
2. Przewiń do pozycji SuuntoPlus™ i naciśnij środkowy przycisk.
3. Przewiń do pozycji Ghost runner i naciśnij środkowy przycisk.
4. Możesz także wyznaczyć odległość lub docelowy czas trwania biegu (w opcjach trybu sportowego).
5. Przewiń w górę do widoku początkowego i rozpocznij ćwiczenie, tak jak zawsze.
6. Podczas aktywności przyciśnij środkowy przycisk aż do wyświetlenia ekranu Ghost runner, aby przeglądnąć dane Ghost runner.

Docelowe odległość lub czas trwania:
Opcjonalne ustawienia. Dostosowuje docelową odległość w km lub milach bądź docelowy czas trwania biegu. Pozwala obliczyć szacunkową odległość/czas ukończenia podczas treningu. Wartość docelowa jest ustawiana w opcjach trybu sportowego. Szacunkowy czas ukończenia pojawia się na dolnym pasku wyświetlacza podczas treningu.

Dane Ghost runner zawierają także:

Docelowe tempo

W lewym górnym rogu wyświetlane jest docelowe tempo bieżącego treningu zgodnie z automatycznym wyborem na podstawie pierwszego kilometra/połowy mili bądź w oparciu o średnie tempo ostatniego, ręcznie ustawionego okrążenia. Przed zablokowaniem docelowego tempa na początku treningu, w tym polu wyświetlane jest średnie tempo, które z czasem stanie się tempem docelowym.

Bieżące tempo

W prawym górnym rogu wyświetlane jest bieżące tempo.

Za wolno/za szybko

Wartość na środku oznacza odległość do wirtualnego biegacza Ghost runner, który porusza się zgodnie z wybranym tempem docelowym. Wartość dodatnia oznacza, że wyprzedasz wirtualnego biegacza Ghost runner.