A função SPRINT identifica e monitoriza automaticamente quantos sprints faz durante o seu exercício. A função pode ser utilizada em corrida (ritmo) e ciclismo (potência)
Para o ciclismo, esta função requer um potenciómetro.
Durante os primeiros 10 minutos de corrida ou ciclismo, terá um período de aquecimento em que Suunto 5 identifica o esforço de base do seu treino. Pode reduzir o período de aquecimento, premindo o botão inferior direito.
Durante o aquecimento, verá a atualização do nível do acionador. Este nível do acionador está definido para um ritmo de corrida 25% mais rápido e uma potência de ciclismo 25% superior.
Se exceder o nível definido durante o aquecimento, o SPRINT é acionado automaticamente. Se começar a abrandar, o SPRINT termina automaticamente esse sprint.
Depois de terminar o sprint, são apresentados alguns valores-chave, tais como potência/ritmo máximo, ritmo cardíaco, duração e distância, durante 20 segundos.
Ao utilizar a função SPRINT em corrida com dados GPS, haverá um atraso de 5-10 segundos na identificação do sprint.
Utilizar o SPRINT com Suunto 5:
Depois de parar a gravação do exercício, os sprints são armazenados como voltas e visualizados na app Suunto.