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Suunto 7 Manual do Utilizador

Google Fit

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O Google Fit™ é um rastreador de atividade que o ajuda a ter uma vida mais saudável e ativa através dos objetivos de atividade, tais como os Heart Points - foi criado com base nas recomendações da Organização Mundial da Saúde e da Associação Americana de Cardiologia.

Com o Google Fit, pode:

  • Definir objetivos com base na sua condição física
  • Rastrear a sua atividade diária e progresso com os Heart Points
  • Obter informações detalhadas sobre o seu treino (quando estiver ligado à aplicação Suunto Wear)
  • Consultar rapidamente a sua contagem de passos e as calorias gastas
  • Consultar a sua frequência cardíaca diária e o respetivo histórico
  • Relaxar e meditar através de exercícios de respiração
  • Receber lembretes, dicas personalizadas e instruções para se manter motivado/a.
  • Partilhar informações sobre a sua condição física noutras aplicações e dispositivos que utilize para se manter saudável.

Para obter mais ajuda com o Google Fit, consulte:

Ajuda Google Fit

Como utilizar o Google Fit

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O seu Suunto 7 vem com o Google Fit já instalado. Abra a aplicação do Google Fit no seu dispositivo e inicie a sessão na sua conta do Google para começar a utilizar a aplicação.

Para acompanhar o progresso da sua atividade diária no seu dispositivo:

  • Deslize o ecrã para a esquerda para verificar as suas métricas diárias com o Fit Tile.
  • Toque no Fit Tile para abrir a aplicação do Google Fit e saber mais informações, tais como a frequência cardíaca diária.
  • Adicione os seus objetivos de atividade ou métricas diárias, como passos ou calorias no mostrador do seu dispositivo para acompanhar o seu progresso.

Ligar o Suunto 7 ao Google Fit

Pode também ligar a Suunto 7 ao Google Fit no seu dispositivo para consultar o impacto dos exercícios registados com a aplicação Suunto Wear nos seus objetivos de atividade diária.

Ligar o Suunto ao Google Fit

Instale o Google Fit no seu telefone

Aceda à Google Play Store ou à App Store para descarregar o Google Fit para o seu telefone para monitorizar a sua saúde e acompanhar o seu progresso mensal, semanal e diário nos seus objetivos de atividade.

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