Pode programar moves individuais ou usar programas de treino e descarregá-los para o seu Suunto Ambit3 Run. Com os moves programados, o seu Suunto Ambit3 Run orienta-o para que alcance os seus objetivos de treino. Guarde até 60 moves programados no seu dispositivo.
Para utilizar um move programado:
Para iniciar um move programado:
Durante um move programado, o seu Suunto Ambit3 Run oferece-lhe orientação baseado na velocidade e frequência cardíaca:
O seu Suunto Ambit3 Run também indica quando atinge 50% e 100% do seu objetivo programado.
Quando o seu objetivo é alcançado ou tem um dia de descanso, os objetivos futuros são indicados por dia da semana se o próximo move programado for dentro de uma semana ou por data se for a mais de uma semana.