Suunto 5 Руководство пользователя

SuuntoPlus™: Climb - Hill training

Функция Climb дает подсказки во время походов к горным вершинам, а также делает повторы холмов на местной тренировочной площадке.

Чтобы воспользоваться Climb с Suunto 5:

1. Перед началом записи тренировки нажмите нижнюю кнопку, чтобы открыть опции спортивного режима.
2. Прокрутите до пункта Функции SuuntoPlus™ и нажмите среднюю кнопку.
3. Прокрутите до пункта Climb и нажмите среднюю кнопку.
4. Прокрутите вверх к исходному представлению и начните тренировку, как обычно.
5. В ходе тренировки нажимайте среднюю кнопку, пока не дойдете до дисплея Climb, чтобы просмотреть информацию о Climb.

Подсказки Climb отображают следующее:

Вертикальный набор высоты и счетчик набранной высоты

Когда вы начинаете движение вверх, фиксируется начало первого подъема. Он начнется, когда часы заметят непрерывное восхождение на протяжении 10 м. Вы увидите, какой подъем вы совершили, и легко измерите его полную высоту. Как только восхождение закончится, счетчик восхождений покажет количество подъемов, которые вы совершили.

Уклон

Уклон подъема отображается в виде процентной доли от уклона. Уклон отображается, когда вы идете вверх и вниз, со стрелкой, показывающей направление холма.

NGP

При беге скорость бега отображается как усредненный скорректированный темп (NGP). Это расчетный темп движения, равный темпу на плоской поверхности.

Всего метров по вертикали

Для других спортивных режимов, кроме бега, подсказка Climb отображает общее количество метров по вертикали, пройденные за занятие.

Вертикальная скорость

Текущая вертикальная скорость, будь то вверх или вниз, отображается в метрах за час.