Suunto Ambit3 Sport Руководство пользователя - 2.4

Оглавление

Мониторинг активности

Мониторинг активности

В дополнение ко времени восстановления, которое отображается в журнале тренировки, Suunto Ambit3 Sport отслеживает общую деятельность владельца, как спортивную, так и повседневную.Мониторинг активности позволяет получить полную картину текущей деятельности, сжигаемых калорий и времени восстановления.

Мониторинг активности доступен в качестве дисплея по умолчанию в режиме Time (Время).Чтобы просмотреть этот дисплей, нажимайте кнопку Next (След.), пока не откроется последний дисплей.

Чтобы показать или скрыть дисплей мониторинга активности в начальном меню, перейдите в раздел Displays (Дисплеи) » Activity (Активность).Переключите отображение нажатием кнопки Next (След.).

Дисплей мониторинга активности имеет три представления, между которыми можно переключаться нажатием кнопки View (Вид).

activity monitor

  • Activity today (Повседневная активность):израсходованные калории за сегодня; пунктирная линая на гистограмме обозначает среднее количество ежедневно сжигаемых калорий за последние семь дней, кроме сегодняшнего дня
  • Week activity (Недельная активность):ежедневно сжигаемые калории за последние семь дней, сегодняшний день — крайний справа; пунктирная линия на гистограмме и нижний ряд обозначают среднее количество ежедневно сжигаемых калорий за последние семь дней, кроме сегодняшнего дня
  • Recovery time (Время восстановления):время восстановления в течение следующих 24 часов, рассчитанное на основании записанных тренировок и повседневной деятельности

icon-accessories-and-spare-partsactivity_tracker_largeadaptive_training_guidance_largealtimeter_largebarometer_largecaution-iconcompass_largeicon-connect-and-update-your-watchconnectivity_largecustomize-iconicon-dealer-locatorextra_long_battery_life_largefaq_icon_largefitness_level_largefits_most_wrist_sizes_largefused_track_largegps_navigation_largegps_via_phone_largeguides_icon_largeheart_rate_training_zones_largeicon-how-to-use-videoshunt_and_fish_largeintelligent_battery_technology_largelong_battery_life_largeicon-newsletternote-iconicon-online-service-requestoutdoo_functions_largeover_80_sport_modes_largeicon-product-registrationProduct_registration_icon_largerepair_icon_largerepair-serviceroute_navigation_largesapphire_glass_icon_largeicon-service-locatorsleep_largeicon-software-updatesstress_largeicon-supporticon-suunto-movescounttested_tough_largetip-icontouch_screen_largetraining_plans_largeicon-training-worldicon-tutorial-tuesdaysuser-guideicon-user-guide-topicvibration_largevideos_icon_largewarning-iconicon-warranty-informationwater_resistant_100m_largewater_resistant_30m_largewater_resistant_50m_largeicon-webshop-faqwireless_sync_largewrist_based_heart_rate_large