Suunto Ambit3 Sport Használati útmutató - 2.5
Tevékenység követése
Az edzési naplóban látható regenerálódási időn kívül a Suunto Ambit3 Sport készülék általában is követi a tevékenységeket, mind az edzéseket, mind pedig a napi tevékenységeket.A tevékenység követés teljes képet ad a tevékenységekről, az elégetett kalóriáról, valamint a regenerálódási időről.
A tevékenység követése alapkijelzésként rendelkezésre áll az Idő módban.A kijelzés a gomb megnyomásával tekinthető meg (az utolsó).
A tevékenységkövetés kijelzésének mutatását/elrejtését a start menüben állíthatja be, a Displays (Kijelzések) » Activity (Tevékenység) pont alatt.Váltson a gombbal.
A tevékenységkövetés három nézete között a megnyomásával lehet váltani.
- Activity today (Napi tevékenység):kalóriafelhasználás ma; a pontozott vonal a diagramon a napi átlagos kalóriafogyasztást mutatja az utolsó 7 napra, a mai nap nélkül
- Week activity (Heti tevékenység):napi kalóriafelhasználás az utolsó hét napra, a mai a jobb szélen látható; a pontozott vonal az oszlopdiagramon és az alsó sorban a napi átlagos kalóriafogyasztást mutatja az utolsó 7 napra, a mai nap nélkül
- Recovery time (Regenerálódási idő):regenerálódási idő a következő 24 órára a rögzített edzések és a napi tevékenység alapján