Funktionen Ghost runner hjälper dig att hålla tempot under träningspasset genom att ställa in ett måltempo för spöklöparen och visa avståndet till spöklöparen.
Så använder du Ghost runner med Suunto 9 Peak:
Distans- eller tidsmål:
Valfri inställning. Justerar ett tidsmål eller ett distansmål i km eller miles för träningspasset. Detta aktiverar en uppskattad beräkning av kvarvarande tid/distans under träningspasset. Målet ställs in i alternativen för sportläget. Uppskattningen till målet visas i den nedersta raden på skärmen under träningspasset.
Informationen som visas i Ghost runner omfattar även följande:
Måltempo
I det övre vänstra hörnet visas måltempot för det aktuella träningspasset, automatiskt baserat på den första kilometern/halva engelska milen, eller baserat på det genomsnittliga tempot för ditt senaste manuella varv. Innan du låser måltempot i början av träningspasset visar det här fältet det genomsnittliga tempot som kommer att bli ditt måltempo.
Nuvarande tempo
I det övre högra hörnet visas ditt aktuella tempo.
Efter/före
Värdet i mitten visar distansen till den virtuella Ghost runner som rör sig med det bestämda måltempot. Ett positivt värde betyder att du för närvarande ligger före den virtuella Ghost runner.