Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

NEW! WE NOW SHIP TO THAILAND | FREE SHIPPING OVER ฿8,000 | EASY RETURNS | SIGN UP FOR NEWSLETTER

Suunto 7 คู่มือการใช้งาน

ทรัพยากรของร่างกาย

นาฬิกาของคุณสามารถวัดความเครียดและการฟื้นตัวของคุณตลอดทั้งวันเพื่อช่วยให้แน่ใจว่าคุณมีพลังงานเพียงพอที่จะทำงานตลอดทั้งวัน และเพื่อรักษาสมดุลที่ดีต่อร่างกายระหว่างกิจกรรม ความเครียด และการฟื้นตัว

Tile พลังงาน เป็นวิธีที่รวดเร็วในการตรวจสอบระดับทรัพยากรปัจจุบันของคุณ หรือดูว่าการนอนหลับ กิจกรรมประจำวัน และความเครียดจะส่งผลต่อทรัพยากรของร่างกายของคุณอย่างไรจากกราฟ 24 ชั่วโมง ในขณะที่กราฟจะอัปเดตทุก 30 นาที แต่ระดับทรัพยากรปัจจุบันของคุณจะได้รับการอัปเดตบ่อยขึ้น แถบสีเขียวแสดงช่วงเวลาที่คุณกำลังฟื้นตัว

หากคุณกำลังติดตามการนอนด้วย Suunto 7 คุณยังสามารถติดตามปริมาณทรัพยากรของร่างกายที่คุณได้รับในช่วงกลางคืน และระดับทรัพยากรของร่างกายทั้งหมดของคุณเมื่อคุณตื่นนอน

นอกจากนี้ยังสามารถค้นหาข้อมูลทรัพยากรของร่างกายได้ในแอป Suunto Wear ผ่าน บันทึก > กิจกรรมประจำวัน

Table of Content