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Suunto 9 用户指南 - 2.1

SuuntoPlus™ - Burner

Burner 功能将提供关于您在锻炼期间脂肪和碳水化合物的燃烧速度的洞察。

要搭配使用 Burner 和 Suunto 9

  1. 在开始锻炼记录前,向上滑动或短按下按钮打开运动模式选项。
  2. 滚动至 SuuntoPlus™ 并点按它或短按中间按钮。
  3. 滚动至 Burner 并点按它或短按中间按钮。
  4. 向上滚动至开始视图并正常开始锻炼。
  5. 锻炼期间,向左滑动或短按中间按钮,直到进入Burner显示屏,查看每小时脂肪和碳水化合物的消耗量。
  6. 停止锻炼记录后,您可以在摘要中找到 Burner 结果。

SuuntoPlus Burner

您可以关注锻炼期间脂肪和碳水化合物的燃烧速率(克/小时)以及燃烧总量。燃烧速率将随锻炼强度增减发生变化。

Burner 功能还显示您目前燃烧的卡路里中有多少来自脂肪。

注释:

1 克脂肪含有 9 卡能量,1 克碳水化合物含有 4 卡能量。

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