冲刺 功能会自动识别和跟踪锻炼期间的冲刺数量。此功能可在跑步(配速)或骑行(功率)时使用
用于骑行时,此功能需要使用功率计。
在跑步或骑行的前 10 分钟,您会有一个热身阶段,Suunto 9 在此期间确认您的锻炼的基本努力程度。 短按右下按钮,可以缩短热身阶段。
热身期间,您会看到触发水平获得更新。此触发水平设为跑步配速快 25% 或骑行功率高 25%。
如果您在热身期间的训练强度超过触发水平,冲刺 会被自动触发。开始放慢速度时,冲刺 会自动结束冲刺。
冲刺完成后,一些重要数值会显示 20 秒,例如最大功率/配速、心率、时长和距离。
利用 GPS 数据进行跑步期间,如果使用 冲刺 功能,冲刺识别会导致 5-10 秒的延迟。
要搭配使用 冲刺 和Suunto 9:
停止锻炼记录后,冲刺以圈数形式保存下来,并可在 Suunto app 中查看。