Suunto 致力于确保本网站对 Web 内容无障碍指南 (WCAG) 2.0 的遵从达到 AA 级别,并实现对其他无障碍标准的遵从。如果您在访问本网站信息时遇到任何问题,请联系我们的客户服务人员,联系方式:美国 +1 855 258 0900(免费)。

Suunto Ambit2 R คู่มือการใช้งาน - 2.0

目录

สายรัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

สายรัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

สายรัดวัดการเต้นของหัวใจสามารถใช้ในระหว่างการออกกำลังกาย เมื่อคุณใช้สายรัดวัดการเต้นของหัวใจ Suunto Ambit2 R จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกิจกรรมของคุณ

การใช้สายรัดวัดการเต้นของหัวใจจะให้ข้อมูลเพิ่มเติมต่อไปนี้ระหว่างการออกกำลังกาย:

  • อัตราการเต้นของหัวใจในเวลาจริง
  • อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยในเวลาจริง
  • อัตราการเต้นของหัวใจในแบบกราฟ
  • การเผาผลาญแคลอรี่ระหว่างการออกกำลังกาย
  • คำแนะนำในการออกกำลังกายภายใต้ข้อจำกัดอัตราการเต้นของหัวใจที่กำหนดไว้
  • ผลที่ได้สูงสุดจากการออกกำลัง

การใช้สายรัดวัดการเต้นของหัวใจจะให้ข้อมูลเพิ่มเติมต่อไปนี้ระหว่างการออกกำลังกาย:

  • การเผาผลาญแคลอรี่ระหว่างการออกกำลังกาย
  • การเต้นของหัวใจเฉลี่ย
  • การเต้นของหัวใจสูงสุด
  • ระยะฟื้นตัว

การแก้ปัญหา: ไม่มีสัญญาณหัวใจ

หากคุณไม่ได้รับสัญญาณการเต้นของหัวใจ ลองทำดังนี้:

  • ตรวจดูว่าคุณสวมสายรัดวัดการเต้นของหัวใจอย่างถูกต้อง (ดูที่ การสวมสายรัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ)
  • ตรวจดูว่าบริเวณขั้วอิเล็คโทรดของสายรัดวัดการเต้นของหัวใจมีความชื้น
  • ถ้ายังมีปัญหาอยู่ ให้เปลี่ยนแบตเตอรี่ของสายรัดวัดการเต้นของหัวใจ
  • จับคู่สายรัดวัดการเต้นของหัวใจกับนาฬิกาของคุณใหม่ (ดูที่ การจับคู่ POD/สายรัดอัตราการเต้นของหัวใจ)
  • ซักล้างสายรัดสายรัดวัดการเต้นของหัวใจด้วยเครื่องอย่างสม่ำเสมอ