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什么运动模式影响我的体能水平估计?

您的体能水平估计基于对动作(速度)、心率数据和您的个人资料的综合分析。动作是核心分析参数之一,仅采用以下运动模式的已记录锻炼将影响体能水平估计:

 

  • 步行
  • 跑步
  • 跑步机
  • 徒步
  • 定向越野
  • 越野跑
  • 越野行走
  • 远足


所有其他运动模式不用于测量您的体能水平。

 

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