如何将锻炼从 Ambit3/Traverse 同步到 Suunto app？

对于 Ambit3 和 Traverse 腕表，可通过两种方法将锻炼同步到 Suunto APP。您可以使用 SuuntoLink（利用 USB 数据线）或 Suunto APP （利用蓝牙）。

注意：对于较长的训练活动或比赛，我们建议利用 USB 数据线进行同步，这样可提高上传速度。如果您有多项锻炼记录尚未同步，也采用同样的做法。

快速上手：

1. 下载 Suunto APP（iOS 版或 Android 版），并创建一个新帐户（若还没有帐户）。
2. 安装 SuuntoLink 并升级到最新软件版本。在您的计算机上下载 SuuntoLink。
3. 使用随附的 USB 数据线，将您的腕表连接到计算机。
4. SuuntoLink 将识别您的设备，并要求提供您的 Suunto APP 凭据。
5. 登录后，将自动开始将锻炼同步到 Suunto APP。

如果您在利用蓝牙同步锻炼时遇到问题，应尝试以下解决方法：

• 在腕表中：如果几分钟未活动，Ambit3 / Traverse 将激活省电模式，从而关闭蓝牙并暂停同步。要避免这种情况发生，确保佩戴您的腕表，使其处于唤醒状态。如果您的腕表进入休眠模式，通过按任意按钮唤醒腕表后，日志同步将会继续进行。
• 在手机中：如果手机锁定屏幕并激活待机模式或手机电量低并进入省电模式，活动同步可能会暂停。
  • 确保您使用最新的 Suunto APP 版本。
  • 确保您的手机至少充电至 50%。
• 对于 iOS 版：停用 iPhone 显示设置中的自动锁定功能：设置 > 显示与亮度 > 自动锁定。
• 对于 Android 版：激活息屏提醒设置，停用屏幕超时或其他功能，具体取决于您的手机型号和操作系统版本。请在您的手机用户手册中确定可用的显示设置。