Suunto Race S دليل المستخدم

استخدام الأهداف عند التمرن

من الممكن تعيين أهداف مختلفة باستخدام Suunto Race S عند التمرن.

إذا كان الوضع الرياضي الذي حددته يتضمن أهدافًا كخيارات، فيمكنك ضبطها قبل بدء التسجيل من خلال التمرير إلى أعلى أو تدوير الرز التاجي.

الهدف 10 كم في ساعة Suunto Race

للتمرن مع هدف عام:

عندما تتوفر لديك أهداف عامة نشطة، سيصبح مقياس الهدف مرئيًا على كل شاشة بيانات لإظهار تقدمك.

مقياس نطاق S9PP

كما ستتلقى إشعارًا عندما تصل إلى 50% من هدفك وعند إنجاز هدفك المحدد.

للتمرن مع هدف شدة:

قبل أن تبدأ في تسجيل التمرين، مرر إلى أعلى أو أدِر الزر التاجي وحدد Intensity zones.
حدد HR zones أو Pace zones أو Power zones.
(تعتمد الخيارات على الوضع الرياضي المحدد وعلى إقران مستشعر الطاقة POD بالساعة من عدمه).
حدد نطاق هدفك.
مرر إلى أعلى وابدأ تمرينك.