Suunto 9 Peak Pro Guía del usuario
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- Entrenamiento de recuperación
Entrenamiento de recuperación
El widget de entrenamiento de recuperación muestra tu forma actual y tus sensaciones de entrenamiento de la última semana, así como de las últimas 6 semanas. Ten en cuenta que necesitas registrar tu sensación después de cada entrenamiento para obtener estos datos, consulta Sensación.
Este widget también observa cómo se adapta tu recuperación a tu carga de entrenamiento actual.
CONSEJO:
Consulta www.suunto.com o la app Suunto para obtener más información sobre el análisis de la carga de entrenamiento de Suunto.