การประเมินการเคลื่อนไหวของคอ
ฟังก์ชันการประเมินการเคลื่อนไหวของคอจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณ
คุณสามารถประเมินการก้มและการเหยียดคอ การหมุนคอ และการเอียงด้านข้างได้
วิธีการประเมินการเคลื่อนไหวของคอให้เสร็จสมบูรณ์:
- สวมหูฟังและเปิดแอป Suunto บนโทรศัพท์
- เปิดการประเมินการเคลื่อนไหวของคอในแอป
- มองตรงไปข้างหน้าเพื่อทำการปรับเทียบภาพให้เสร็จสมบูรณ์
- หมุนและเอียงศีรษะตามคำแนะนำของหูฟัง
- เมื่อคุณรู้สึกว่าไม่สามารถขยับศีรษะได้อีกแล้ว ให้คงตำแหน่งนั้นเอาไว้ เมื่อการบันทึกสำเร็จ หูฟังจะมีเสียง และข้อความจะปรากฏขึ้นในแอป Suunto
- หลังจากทำตามขั้นตอนการประเมินทั้งหมดแล้ว คุณสามารถสร้างรายงานในแอป Suunto ได้
- บันทึกรายงาน
คุณสามารถทำซ้ำการประเมินเมื่อใดก็ได้ที่คุณต้องการ และเข้าถึงรายงานที่บันทึกไว้ในแอป Suunto