Suunto 7 Manuale dell'utente
Google Fit
Google Fit™ è un activity tracker che ti aiuta a seguire uno stile di vita più sano e più attivo con obiettivi di attività come i Punti cardio, pensati in base alle raccomandazioni dell'Organizzazione Mondiale della Sanità e dell'American Heart Association.
Con Google Fit puoi:
- Impostare gli obiettivi di forma fisica personale
- Monitorare la tua attività giornaliera e i tuoi progressi con i Punti cardio
- Ottenere informazioni dettagliate sul tuo allenamento (quando è collegato all'app Suunto Wear)
- Conoscere il conteggio dei passi e le calorie bruciate in una veloce occhiata
- Monitorare la frequenza cardiaca giornaliera e la relativa cronologia
- Rilassarti e raggiungere consapevolezza e benessere mentale con esercizi di respirazione
- Ottenere promemoria, suggerimenti personalizzati e una guida per mantenere una buona motivazione
- Condividere le informazioni sulla tua forma fisica con altre app e dispositivi che usi per mantenerti in forma
Per ulteriore assistenza su Google Fit, visita:
Per iniziare con Google Fit
Su Suunto 7 è già installato Google Fit. Apri l'app Google Fit sull'orologio e accedi con il tuo account Google per iniziare.
Per seguire sull'orologio i progressi della tua attività giornaliera:
- Scorri a sinistra per conoscere le metriche quotidiane con la scheda Fitness.
- Tocca la scheda Fitness per aprire l'app Google Fit e conoscere tutti i dettagli, come ad esempio la frequenza cardiaca giornaliera.
- Aggiungi sul quadrante dell'orologio i tuoi obiettivi di attività o metriche giornaliere, come i passi o le calorie, per monitorare i tuoi progressi.
Connetti Suunto 7 con Google Fit
Puoi anche collegare Suunto 7 con Google Fit sull'orologio per conoscere l'effetto degli esercizi, del sonno e della frequenza cardiaca registrati con l'app Suunto Wear sui tuoi obiettivi giornalieri.
Collegare Suunto con Google Fit
Scaricare Google Fit sul tuo telefono
Apri Google Play Store o App Store per scaricare Google Fit sul tuo telefono: potrai così monitorare e visualizzare il tuo stato di salute e i progressi mensili, settimanali e giornalieri rispetto ai tuoi obiettivi di attività.