Suunto Vertical 使用者指南
Sommaire
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血氧濃度
警告:
Suunto Vertical並非醫療裝置且 Suunto Vertical 表示的血氧濃度水平不適用於診斷或監控醫療情況。
您可以使用Suunto Vertical來測量自己的血氧濃度水平。從自訂錶面視圖向上滑動,或按下方按鈕捲動至血氧濃度小工具。
血氧濃度水平可提供訓練過度或疲勞的指示,且測量也是高海拔高度適應進度的實用指標。
在海平面時,正常的血氧濃度水平介於 96% 及 99% 之間。在高海拔時,健康值可能會稍微低一點。順利適應高海拔的高度時,此值就會再次增加。
如何測量您的血氧濃度水平:
- 從自訂錶面向上滑動,或按下方按鈕捲動至血氧濃度小工具。
- 選擇 立即測量。
- 手錶進行測量時,讓手部保持靜止。
- 如果測量失敗,請依照手錶內顯示的說明操作。
- 測量完成時,便會顯示您的血氧濃度值。
在睡眠期間也可以測量血氧濃度水平。