Personne n’achète une montre de sport pour ses seules caractéristiques techniques. On l’achète parce qu’à certains moments de l’entraînement, le bon équipement peut vraiment faire la différence… ou, au contraire, compliquer les choses.
Une séance au seuil en plein midi, quand l’écran devient difficile à lire. La sortie longue du dimanche matin, quand la batterie n’affiche plus que 8 % au moment de partir, à 7 h. La boucle en ville, avec une trace GPS qui semble avoir été tracée au hasard. Les 10 derniers kilomètres d’une course, quand vous ne savez plus s’il vaut mieux accélérer ou tenir votre rythme.
La Suunto Run 2 a été conçue pour ces moments. Voici ce qu’elle change dans chacune de ces situations.
Une séance tempo lisible, même en plein soleil
Il est deux heures de l’après-midi, le soleil tape fort et vous êtes à huit minutes du début d’une séance tempo de 20 minutes. Vous cherchez une seule donnée. Vous levez le poignet, inclinez la montre, essayez de faire de l’ombre avec l’autre main… et, au final, vous ne distinguez plus qu’un rectangle gris.
La Suunto Run 2 est équipée d’un écran AMOLED de 1,32 pouce pouvant atteindre 2 000 nits, soit trois fois plus lumineux que celui de la Suunto Run. Même en plein soleil d’été, alors que vous êtes en mouvement et que votre bras accompagne naturellement votre foulée, les données restent faciles à lire. Un simple coup d’œil suffit pour retrouver le rythme établi pendant les huit premières minutes.
Cela peut sembler anodin, mais ça ne l’est pas. Chaque seconde passée à lutter avec un écran est une seconde passée en dehors de votre course. Et pendant une séance tempo, le rythme fait partie intégrante de l’entraînement.
Votre préparation ne s’arrête pas pour recharger la montre
La préparation d'un marathon est longue. Seize semaines, parfois vingt. Pendant toute cette période, la montre reste à votre poignet : elle suit votre sommeil pendant vos nuits et votre récupération au fil de vos journées d’entraînement et de repos.
Une montre de course qui doit être rechargée tous les trois jours risque d’être à plat le matin de votre sortie longue de 30 km.
La Suunto Run 2 embarque une batterie haute densité silicium-carbone offrant une capacité supérieure de 29 % à celle de la Suunto Run, dans un boîtier conservant le même poids plume.
Deux chiffres permettent de comprendre ce que cela change :
- Environ 10 jours d’utilisation quotidienne, avec l’entraînement, le suivi du sommeil et les notifications activés.
- Jusqu’à 24 heures de suivi GNSS double fréquence toutes constellations.
Dix jours couvrent une semaine complète d’entraînement, une sortie longue et une semaine de récupération entre deux charges.
La montre reste à votre poignet, vos données restent donc complètes. Le suivi de votre condition physique repose ainsi sur une vision plus fidèle de votre progression, sans données manquantes.
Avec jusqu’à 24 heures de suivi double fréquence, la montre reste à vos côtés aussi longtemps que nécessaire, qu’il s’agisse d’un marathon de cinq heures ou d’une longue journée en extérieur.
*L’autonomie varie selon l’utilisation, les réglages et les conditions.
Un parcours urbain enfin suivi avec précision
Vous courez sur une boucle que vous connaissez au mètre près. La montre indique 9,6 km. Après votre sortie, vous consultez la carte : la trace s’éloigne de l’itinéraire réellement emprunté, coupe un virage que vous n’avez pas pris et dérive de plusieurs mètres.
Cela peut sembler anodin, mais cela finit par fausser tout le reste. Si la distance est incorrecte, l’allure l’est aussi. Et si l’allure est incorrecte, votre estimation du seuil, votre charge d’entraînement et votre prédiction de course basée sur ces données deviennent moins fiables.
La Suunto Run 2 utilise un nouveau système GNSS double fréquence qui suit plus fidèlement votre itinéraire réel. La trace obtenue correspond ainsi davantage à votre parcours, plutôt qu’à une simple approximation.
Qu’est-ce que le GPS double fréquence et pourquoi est-ce important ?
Une montre GPS à simple fréquence reçoit un seul signal de chaque satellite. Une montre GPS double fréquence en reçoit deux et les compare. Les deux fréquences sont affectées différemment par les perturbations rencontrées sur leur trajet jusqu’à la montre. Celle-ci peut ainsi détecter les signaux dégradés et corriger davantage d’erreurs. C’est pourquoi le suivi double fréquence toutes constellations, compatible avec GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou et QZSS, permet d’obtenir une trace plus fidèle à votre itinéraire réel, tout en conservant cette précision jusqu’à 24 heures.
Une fréquence cardiaque qui suit votre effort
Les intervalles. Vous arrivez en haut d’une répétition, votre bras oscille à vive allure, vous êtes trempé de sueur, et la valeur affichée au poignet ne reflète plus vraiment ce qui se passe au niveau de votre cœur.
La Suunto Run 2 mesure la fréquence cardiaque sur 12 canaux, grâce à un verre incurvé 2,5D qui assure un contact plus étroit avec votre bras qu’un dos de capteur plat.
Un meilleur contact, un signal plus fiable et une mesure plus stable, même lorsque les mouvements amples des bras, une forte transpiration ou une faible masse grasse peuvent perturber la mesure de la fréquence cardiaque au poignet.
Une fréquence cardiaque stable signifie que :
- vos sorties faciles restent réellement faciles ;
- vos séances d’intervalles atteignent la zone visée ;
- vos données de VFC et de récupération gardent leur pertinence lorsque vous devez décider de vous entraîner ou non le matin
Pour obtenir la mesure la plus précise lors d’une séance clé ou le jour d’une course, associez la Suunto Run 2 à la Suunto Smart Heart Rate Belt 2 et accédez à ZoneSense : une mesure en temps réel de l’intensité aérobie et anaérobie basée sur la façon dont votre corps réagit, plutôt que sur un chiffre qui peut suivre l’effort avec environ 30 secondes de retard.
Un boîtier de 35 g que vous oubliez après 32 kilomètres
Avec un boîtier de seulement 35 g et une épaisseur de 11,7 mm, la montre se fait oublier pendant votre course. Elle est suffisamment légère pour être portée pendant votre sommeil, afin que vos données de récupération et de VFC soient enregistrées sans même y penser. Elle est aussi suffisamment légère pour disparaître de votre attention au moment d’un marathon où chaque gramme compte et où chaque choix demande un effort supplémentaire.
La montre est équipée d’une lunette en acier inoxydable : sa légèreté est donc le résultat d’une conception réfléchie, et non d’un compromis. Trois coloris sont disponibles : Aloe Green, Feather Gold et All Black.
La route qui vous emmène ailleurs
L’entraînement sur route ne reste pas toujours limité à un seul parcours. Il y a le voyage où vous courez dans une ville que vous n’avez jamais vue. Ce parcours dans un parc qui se poursuit sur une piste de gravier. Cette route vallonnée qui quitte la ville et continue pendant une heure avant d’y revenir.
La Suunto Run 2 propose des cartes hors ligne gratuites dans le monde entier, avec jusqu’à 64 Go de stockage pour les données cartographiques et la musique. Téléchargez les régions dont vous avez besoin sur la montre avant votre départ et vous disposez ainsi de courbes de niveau, de noms de lieux et d’un itinéraire à suivre, sans avoir besoin de votre téléphone. Les cartes elles-mêmes sont gratuites.
Le même espace de stockage accueille également votre musique. Pour une sortie longue, il vous suffit donc de votre montre, de vos écouteurs et de vos jambes.
L’objectif est de courir en toute confiance. Vous prenez le chemin qui vous intriguait, parce que retrouver votre chemin jusqu’à chez vous n’est plus un problème.
Le jour de course, tout se joue
L’écran lisible, la longue autonomie, la distance en laquelle vous pouvez avoir confiance, la fréquence cardiaque qui suit votre effort. Tout cela permet à la Suunto Run 2 de répondre à une seule question au kilomètre 32, lorsque votre jugement est moins fiable et que la réponse devient essentielle.
- EnergySense analyse en temps réel l’intensité de votre effort et indique l’énergie qu’il vous reste.
- Marathon Time indique le temps final vers lequel votre effort actuel vous conduit, afin de voir si votre objectif s’éloigne alors qu’il est encore possible de réagir.
- Les widgets du Marathon Mode permettent de garder le contrôle de la course : Coureur fantôme place un partenaire d’allure virtuel à votre poignet, tandis que les objectifs de temps et de distance affichent votre progression par rapport à votre objectif.
Accélérer ou maintenir votre rythme. La Suunto Run 2 répond avec des données, ce qui est la raison d’être de tout ce qui précède.
Si vous possédez déjà une Suunto Run
Vous connaissez déjà la Suunto Run. Voici ce qui change :
| Specification | Suunto Run | Suunto Run 2 |
|---|---|---|
| Luminosité de l’écran | 600 nits | 2000 nits |
| Autonomie en utilisation quotidienne | Génération précédente | Environ 10 jours |
| Capacité de la batterie | Référence | 29 % supérieure (silicium-carbone) |
| Suivi GNSS | Génération précédente | Jusqu’à 24 heures, double fréquence, toutes constellations |
| Capteur de fréquence cardiaque | Génération précédente | 12 canaux, verre incurvé 2,5D |
| Stockage | Standard | Jusqu’à 64 Go, cartes hors ligne et musique |
| Poids | Génération précédente | 35 g, 11,7 mm |