Suunto Run 사용 설명서

혈액 산소

Suunto Run 시계로 혈액 산소 수준을 측정할 수 있습니다.

혈중 산소 위젯은 모든 앱 메뉴에서 찾을 수 있고, 이를 선택한 위젯 목록에 추가할 수 있습니다.

혈액 산소 수준은 과잉 훈련 또는 피로의 표시를 제공할 수 있고, 이 측정값은 또한 높은 고도 적응 진행률의 유용한 지표가 될 수 있습니다.

정상 혈액 산소 수준은 해수면에서 96%에서 99% 사이입니다. 고도가 높으면 건강 값이 약간 낮아질 수 있습니다. 높은 고도에 성공적으로 적응하면 해당 값은 다시 증가합니다.

혈중 산소 위젯에서 혈액 산소 수준 측정:

  1. 지금 측정를 선택합니다.
  2. 시계가 측정하는 동안 손을 가만히 두십시오.
  3. 측정에 실패한 경우 시계 내 지침을 따르십시오.
  4. 측정이 완료되면 혈액 산소 수준이 표시됩니다.

수면 중에 혈액 산소 수준을 측정할 수도 있습니다.

경고:

Suunto Run은 의료 기기가 아니며 Suunto Run에 표시된 혈액 산소 수준은 의학적 상태를 진단하거나 모니터링하기 위한 용도로 사용되지 않습니다.

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