심박수 위젯은 모든 앱 메뉴에서 찾을 수 있고, 이를 선택한 위젯 목록에 추가할 수 있습니다.
심박수 위젯은 심박수의 빠른 스냅샷과 심박수의 24시간 그래프를 제공합니다. 그래프는 5분 타임 슬롯에 따라 평균 심박수를 사용하여 기록됩니다.
그래프 아래에는 최근 24시간 동안 측정된 심박수 범위가 표시됩니다.
하루의 안정 심박수는 회복 상태를 나타내는 유용한 지표입니다. 지표값이 정상보다 높으면 아마도 완전히 회복되지는 않았지만 마지막 트레이닝 세션은 완성했을 것입니다.
운동을 기록하면 일일 HR 수치는 트레이닝에서 얻은 상승 심박수와 칼로리 소모량을 반영합니다.
일일 HR 위젯 값을 보려면 일일 HR 기능을 활성화해야 합니다. 심박수 위젯을 실행하고 설정으로 스크롤하여 기능을 켜거나 끌 수 있습니다.
이 기능을 켜면 시계가 심박수를 확인하는 광 심박수 센서를 정기적으로 활성화합니다. 이렇게 하면 배터리 전력 소모가 약간 증가합니다.
심박수가 너무 높을 때 알림을 받으려면 심박수 위젯에서 심박수 높음 경고를 설정할 수 있습니다. 설정으로 스크롤하고 높은 HR 알림을 켭니다. 다음 화면에서 bpm 값을 설정할 수 있습니다. HR이 설정된 값을 5초 동안 초과하면 시계에서 소리 경고가 재생되고 현재 HR 데이터를 보여주는 빨간색 화면이 표시됩니다. 경고를 확인하려면 크라운 버튼을 누릅니다.
측정 결과는 참고용이므로 의학적 진단을 위한 근거로는 사용하지 마십시오.