개인화된 적응형 트레이닝 안내로 활동적으로 생활하고, 수면의 질, 스트레스 및 회복을 포함한 항시(24/7) 추적 기능으로 전반적인 웰빙을 유지하세요


Suunto 3 collection


New features for Suunto 3

Music controls

With music controls on your wrist you can adjust the volume, pause and skip tracks. Connect your headset to your phone and off you go.


The Burner feature shows how fast you are burning grams of fat and carbohydrates while exercising. Helps in weight management and maintaining a healthy balance with diet and exercise. This feature is available under SuuntoPlus™.

Ultra-soft microfiber straps for sports and style

Suunto 3 Pebble White Light Gold and Suunto 3 All Black come with an ultra-soft microfiber textile strap material that flexes perfectly around your wrist for a comfortable, breathable, and secure fit. The durable strap seamlessly transitions from sports to socials with a premium look and feel.

New outdoor watch face

See key insights of your surroundings while getting ready for your adventures. The design is inspired by Suunto’s heritage with marine compasses.

New Suunto app homescreen

Improved Suunto app home page will give you direct access to your calendar, activity totals and map.

New partners

Keep yourself motivated with your favorite sport community. Use your Suunto watch with Adidas Running, connect with Endomondo or track your workouts with MapMyRun. Learn more from 

Update the Suunto 3 software to the latest version to receive these new features and functionalities. 

Learn more


 Adaptive training guidance

 24/7 activity tracking with steps, calories and sleep

 Calls, texts and notifications to watch

 5-day battery life with activity tracking on

 Stress & recovery monitoring

See Suunto 3 full specs & details

Suunto 3  Pebble White up view

적응형 트레이닝 안내

체력 수준과 트레이닝 기록에 기반하여, Suunto 3 Fitness는 체력을 개선하기 위해 각 운동에 대해 최적의 지속 시간과 강도로 7일간의 트레이닝 계획을 만듭니다.

트레이닝 계획은 자동으로 실제 활동에 맞게 조정되므로, 운동을 놓쳤거나 계획한 것보다 약간 더 운동한 경우 수동으로 업데이트하는 것에 대해 스트레스를 받을 필요가 없습니다.

계획된 운동은 수행하기 쉽고 일단 시작하면 시계가 알맞은 강도를 유지할 수 있도록 안내해 줍니다.

활동과 회복 간의 균형을 유지하세요

Suunto 3 Fitness는 자동으로 일일 걸음 수와 칼로리를 계산합니다. 단, 활동의 균형을 유지하려면 밤에 숙면하는 것이 필수 사항입니다. 밤에 Suunto 3 Fitness를 착용하고 수면도 추적해 보세요. 수면 요약에서 얼마나 오래 수면을 취했고 수면이 얼마나 회복에 도움이 되었는지 확인할 수 있습니다.

이에 더해, 시계는 하루 종일 스트레스와 회복을 측정해서 하루를 견딜 수 있을 정도로 탱크에 충분히 있는지 확인할 수 있도록 합니다.

SUUNTO APP으로 한 차원 높은 서비스를 경험해 보세요

Suunto 3 Fitness는 모든 활동을 기록하는 완전히 새로워진 Suunto app에 연결하여 활동, 수면 및 전반적인 체력 변화에 대해 최신 정보를 제공해 줍니다.

활동 가운데 기억에 남을 만한 순간을 Suunto app 커뮤니티에 공유해서 다른 사람들과 쉽게 사귀어 보세요.

또한 Suunto app에 연결하면 속도 및 거리 추적을 사용할 수 있고 모바일 기기의 GPS에 기반하여 경로를 추적합니다.

Download on the App Store Google Play


You can connect to communities, participate in challenges, get support for your fitness goals from like-minded people, and share your moments of success using partner services such as Strava or Endomondo.

By connecting your new Suunto 3 to the Suunto app you will also unlock free trials of our partner services in the Suunto Value Pack. Test a free personalized training plan from MapMyRun MVP, or create and share amazing 3D videos of your GPS-tracked activities with Relive Club.

Learn more about Value Pack

See all partners

Suunto Value Pack partners

{{ slotScope.blockTitle }}

{{ product.StoreCategories.filter(Boolean).join(", ") }} 사용자 정의

뉴스레터 신청

Suunto 소식, 제품 및 이벤트에 대한 최신 정보를 받아 보세요.