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Suunto Run 用户指南

呼吸

如果您感到紧张或有压力，Suunto Run中的呼吸应用程序可以帮助您放松身心。您可以在所有应用程序菜单中找到呼吸。

启动该应用程序，进行有引导的呼吸练习。跟随动画进行吸气和呼气，振动也有助于您保持节奏。

向下滚动可设置呼吸练习的持续时间。