Suunto Run 用户指南
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血氧
您可以使用 Suunto Run 来测量血氧水平。
您可以在所有应用程序菜单中找到血氧小组件,并将其添加到所选小组件列表中。
血氧水平可以指示训练过度或疲劳,并且测量结果也可以作为高海拔适应进度的有用指标。
在海平面附近,正常血氧水平为 96% - 99%。在高海拔地区,健康值可能会略低。适应高海拔后,健康值会再次增加。
如何使用 血氧 小组件测量血氧水平:
- 选择立即测量。
- 在腕表进行测量时,保持手部静止。
- 若测量失败,请按照腕表中的说明操作。
- 测量结束后,将会显示血氧数值。
您还可以在睡眠期间测量血氧水平。
警告:
Suunto Run不是医疗设备,Suunto Run提供的血氧水平不适用于医学诊断或监控。