Wie schalte ich die Schlafaufzeichnung in der Suunto Spartan Trainer Wrist HR ein?

Überprüfen Sie zunächst, ob Ihre installierte Software auf dem neuesten Stand ist. Für die Schlafaufzeichnung benötigt Ihre Uhr mindestens Version 1.10.

So aktivieren Sie die Schlafaufzeichnung:

  1. Scrollen Sie auf dem Display der Uhr nach unten zur Ansicht mit den Schlafdaten.
  2. Halten Sie die Mitteltaste gedrückt, bis das Shortcut-Menü angezeigt wird.
  3. Aktivieren Sie Schlafaufzeichnung und stellen Sie ein, um wie viel Uhr Sie zu Bett gehen.
  4. Stellen Sie Ihr Schlafziel ein, d.h. die Anzahl an Stunden, die Sie benötigen, um ausgeruht zu erwachen.
  5. Aktivieren Sie den Modus Auto – Nicht stören und legen Sie fest, wann Benachrichtigungen aufgeschoben werden sollen (Schlummermodus).

Optional können Sie Ihre Schlafaufzeichnung auch unter Einstellungen > Schlaf aktivieren und steuern.

 

HILFE GIBT ES AUCH FÜR:

Suunto Spartan Trainer Wrist HR

 

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