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Was sind persönliche (konservative) Einstellungen und wie beeinflussen Sie mein Tauchen?

Die mit den Algorithmen Suunto FusedTM RGBM 2 und Suunto FusedTM RGBM ausgestatteten Tauchcomputer Suunto EON Steel, EON Core und D5 bieten 5 persönliche Einstellungsoptionen (+2, +1, 0, -1, -2).

Diese Optionen beziehen sich auf Dekompressionsmodelle, die von konservativ (+2 und +1) bis hin zu aggressiv (-2, -1, 0) eingestellt werden können. Generell bedeutet konservativ mehr Sicherheit. In der Praxis bedeutet dies, dass der Aufenthalt in einer gewissen Tiefe durch die vorgeschriebene Dekompression verkürzt wird (kurze Nullzeit).

Persönliche Einstellungswerte Bedingungen Beschreibung
-2 (P -2) Ideale Bedingungen, exzellente körperliche Fitness, langjährige Erfahrung und zahlreiche Tauchgänge in jüngster Zeit. Stufenweise weniger konservativ
-1 (P -1) Ideale Bedingungen, gute körperliche Fitness, sehr erfahren und zahlreiche Tauchgänge in jüngster Zeit.
0 (P0) Ideale Bedingungen Standard
+1 (P1) Einige Risikofaktoren oder körperliche Beschwerden bestehen. Stufenweise konservativer
+2 (P2) Mehrere Risikofaktoren oder körperliche Beschwerden bestehen.

 

Konservativ bedeutet auch, dass sich die Zeit verlängert, die der Taucher für die Dekompression aufbringen muss. Beim Sporttauchen bedeutet ein konservatives Modell weniger Zeit unter Wasser, um eine erforderliche Dekompression zu vermeiden. Beim technischen Tauchen bedeutet konservativ jedoch mehr Zeit unter Wasser aufgrund der erforderlichen, längeren Dekompression während des Aufstiegs.

Bei aggressiven Modellen erhöht sich das potentielle Gesundheitsrisiko eines Tauchgangs. Ein aggressives Modell erlaubt Sporttauchern mehr Zeit in der Tiefe, kann jedoch das DCS-Risiko signifikant erhöhen. Der Suunto Fused™ RGBM und der FusedTM RGBM 2 passen ihre Annahmen sowohl für den Aufbau von Mikroblasen als auch in Bezug auf ein ungünstiges Tauchverhalten in der aktuellen Tauchserie an. In ihren Standardeinstellungen verwenden der Suunto Fused™ RGBM und der FusedTM RGBM 2 einen Kompromiss (0-Einstellung) zwischen konservativ und aggressiv. In den persönlichen Einstellungen können Sie zwischen stufenweise konservativeren oder aggressiveren Berechnungen wählen.

 Suunto DM5 Nullzeit-Tabelle

Die persönlichen Einstellungen tragen der Tatsache Rechnung, dass sich Ihr persönlicher Gesundheitszustand und Ihr Verhalten auf Ihre DCS-Anfälligkeit auswirken. Wir empfehlen Ihnen deshalb, Ihre Tauchtauglichkeit regelmäßig von einem Arzt kontrollieren zu lassen. Folgende Ursachen können Ihr DCS-Risiko erhöhen:

  • Ein BMI, der als fettleibig gilt;
  • Unzureichende körperliche Fitness;
  • Alter, vor allem bei Tauchern über 50;
  • Erschöpfung, beispielsweise durch Übertrainieren, anstrengende Reise oder Schlafmangel;
  • Aufenthalt in kaltem Wasser, was dazu führen kann, dass die Blutgefäße in den Extremitäten zum Erhalt der Körperkerntemperatur verschlossen werden;
  • Training vor oder nach einem Tauchgang, da dies die Blasenbildung begünstigen kann;
  • Anstrengende Tätigkeiten während eines Tauchgangs, da dies den Blutfluss erhöhen kann und dem Gewebe somit mehr Gas zugeführt wird;
  • Eng anliegende Ausrüstung, da diese das Entgasen verlangsamen kann;
  • Flüssigkeitsmangel, da sich dieser auf die Blutzirkulation auswirkt und das Entgasen verlangsamen kann.

Weitere Informationen zu den konservativen Einstellungen und dem RGBM-Modell im Allgemeinen finden Sie in unserer Suunto Fused RGBM Broschüre (nur in Englisch).

Erfahren Sie, wie Sie einen Tauchplan mit Suunto DM5 erstellen.

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