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Suunto 7 Guía del usuario

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Te damos la bienvenida
Tu Suunto 7
Configura y empareja tu Suunto 7
Cambiar el idioma
Cargar tu reloj
Aprende a navegar por tu Suunto 7
Activación de la pantalla
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Mantén tu Suunto 7 actualizado
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Encendido y apagado del reloj
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Restablecimiento de tu reloj a la configuración de fábrica
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Uso y gestión de las aplicaciones
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Ve y gestiona tus tarjetas
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Personaliza los accesos directos con botones
Cambiar las correas del reloj
La aplicación Suunto Wear en tu reloj
La aplicación para móvil de Suunto en tu teléfono.
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Diferentes deportes y mediciones
Iniciar un ejercicio
Control del reloj durante el ejercicio
Pausar y reanudar el ejercicio
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Ejercicio con mapas
Navegación de ruta
Ejercicio con música
Opciones de ejercicio
Opciones de mapa
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Diario
Haz un seguimiento de tu frecuencia cardíaca con Suunto 7
Frecuencia cardíaca diaria
Recursos corporales
Activar la frecuencia cardíaca diaria y los recursos
Activar el seguimiento del sueño
Informe del sueño
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Información sobre el sueño en la app Suunto para móvil
Controla la música desde tu muñeca
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Maximiza la duración de la batería en el uso diario
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Tipos de precauciones de seguridad
Precauciones de seguridad
  • Diario

Diario

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En el diario encontrarás tus ejercicios anteriores y podrás ver las estadísticas de la actividad de hoy y tu último sueño.

Para ver tu Diario en el reloj:

  1. Pulsa el botón superior derecho para abrir la aplicación Suunto Wearsuunto-wear-app-icon.
  2. Desliza hacia arriba en el menú y pulsa Diariodiary-icon para abrir una lista de resúmenes de ejercicios.
  3. Pulsa en el ejercicio que te gustaría ver con mayor detalle.
NOTA:

recuerda sincronizar (y guardar) tus ejercicios en la aplicación para móvil de Suunto. Si alguna vez necesitas restablecer tu reloj, todos los ejercicios no sincronizados en el diario se perderán.

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