頸部活動度評估
頸部活動度評估功能為您提供關於頸椎健康狀況的資訊。
您可以評估頸椎屈曲和延展、頸椎旋轉和側邊屈曲。
若要完成頸部活動度評估：
- 戴上耳機並在手機上開啟 Suunto 應用程式。
- 啟用應用程式中的頸部活動度評估。
- 直視前方以完成視覺校正。
- 根據耳機的指示轉動和傾斜頭部。
- 當您感覺無法再移動頭部時，請保持該姿勢。記錄成功後，耳機會播放音效，並且 Suunto 應用程式中會彈出一則訊息。
- 完成所有評估步驟後，您可以在 Suunto 應用程式中產生報告。
- 儲存報告。
您可以隨時重複評估並存取 Suunto 應用程式中已儲存的報告。