Los datos de entrenamiento de mi reloj Suunto, el servicio digital de Suunto y Strava muestran valores diferentes. ¿Por qué?

Información de elevación (altitud, ascenso, descenso)

Si tu reloj solo utiliza GPS para ofrecer datos de elevación y no tiene barómetro incorporado, Strava hará referencia cruzada de los datos de GPS con el mapa base de elevación de Strava para hallar la elevación. La información de elevación del mapa base de elevación de Strava puede ser distinta de los datos de elevación proporcionados por tu reloj Suunto. En este caso, Strava utilizará la información del mapa base de elevación. Esto puede provocar diferencias en los datos. Obtén más información sobre cómo calcula Strava la elevación de tu actividad.

Si tu reloj tiene altímetro barométrico incorporado, la información de altitud indicada en Strava se basa en los datos de elevación originales proporcionados por tu dispositivo Suunto.

 

Duración

Strava y Suunto utilizan distintos conceptos de duración, lo que puede ser el motivo de la diferencia en los datos.

Strava proporciona dos valores de duración:

  • Tiempo en movimiento: Este valor de duración refleja el tiempo real que llevas en movimiento durante tu entrenamiento. El valor se basa en la información de GPS o datos de velocidad (para natación). El valor excluye el tiempo que estás de pie sin moverte y cuando haces una pausa manualmente en tu ejercicio o utilizas la pausa automática de tu reloj. Obtén más información sobre la definición de Strava de Tiempo en movimiento.

  • Tiempo transcurrido: Este valor de duración indica la duración total entre el comienzo y el final de tu ejercicio. También incluye el tiempo que estás de pie sin moverte y la duración de las pausas realizadas manualmente en tu reloj.


Suunto proporciona un único valor de duración que refleja la duración entre el comienzo y el final del ejercicio, excluyendo el tiempo en el que pausas manualmente el ejercicio en tu reloj.

Ejemplo: Nadas 1 h con un reloj Suunto y haces 10 pausas de 1 min en las que te quedas de pie sin moverte en el extremo de la piscina.
Strava indicará un Tiempo en movimiento de 50 min (60 min -10 min en los que no te moviste) y 1 h de Tiempo transcurrido.
Suunto indicará una duración de 1 h.

Adicional: Pausas el ejercicio durante 20 min en tu reloj.
Strava indicará 50 min de Tiempo en movimiento y 80 min de Tiempo transcurrido (60 min + 20 min de pausa).
Suunto indicará una duración de 1 h.

Nota: El tiempo en movimiento, velocidad media e información de ritmo de Strava están ajustados para determinados ejercicios con datos de GPS. Para minimizar las diferencias entre los datos y poder utilizar todas las características de Strava, recomendamos utilizar la máxima precisión de GPS disponible en tu reloj Suunto (intervalo de GPS de 1 segundo). Utilizar ajustes de precisión de GPS con intervalos fijos más largos puede provocar inexactitudes en el tiempo en movimiento, velocidad media e información sobre ritmo, ya que Strava podría considerar el tiempo entre posicionamientos de GPS como tiempo en parado. 

 

Información sobre frecuencia cardíaca, ritmo y zona de potencia

Strava utiliza los datos de frecuencia cardíaca, velocidad y potencia que proporciona tu reloj Suunto para analizar y recalcular los datos de potencia, ritmo y la distribución de zonas de frecuencia cardíaca de Strava, así como otros parámetros de rendimiento.

ARTÍCULOS RELACIONADOS:
icon-accessories-and-spare-partsactivity_tracker_largeadaptive_training_guidance_largealtimeter_largebarometer_largecaution-iconcompass_largeicon-connect-and-update-your-watchconnectivity_largecustomize-iconicon-dealer-locatorextra_long_battery_life_largefaq_icon_largefitness_level_largefits_most_wrist_sizes_largefused_track_largegps_navigation_largegps_via_phone_largeguides_icon_largeheart_rate_training_zones_largeicon-how-to-use-videoshunt_and_fish_largeintelligent_battery_technology_largelong_battery_life_largeicon-newsletternote-iconicon-online-service-requestoutdoo_functions_largeover_80_sport_modes_largeicon-product-registrationProduct_registration_icon_largerepair_icon_largerepair-serviceroute_navigation_largesapphire_glass_icon_largeicon-service-locatorsleep_largeicon-software-updatesstress_largeicon-supporticon-suunto-movescounttested_tough_largetip-icontouch_screen_largetraining_plans_largeicon-training-worldicon-tutorial-tuesdaysuser-guideicon-user-guide-topicvibration_largevideos_icon_largewarning-iconicon-warranty-informationwater_resistant_100m_largewater_resistant_30m_largewater_resistant_50m_largeicon-webshop-faqwireless_sync_largewrist_based_heart_rate_large