Seguimiento del sueño

Llevar puesto el Suunto 7 de noche con el seguimiento del sueño activado te muestra cuánto tiempo duermes y el nivel de recuperación que te proporciona el sueño, para ayudarte a mantener un horario de sueño saludable. Marcarte un objetivo de sueño y un recordatorio de la hora de acostarte te ayudará a mantener mejores hábitos de sueño. Con el tiempo conocerás cómo tus patrones de sueño afectan a tu cuerpo y cuál es el mejor sistema para tu descanso y recuperación.

El próximo mes de Abril 2021

Recursos corporales​

El Suunto 7 mide tu actividad, estrés y recuperación a lo largo del día y te indica cómo el sueño y el ejercicio afectan a tu cuerpo para ayudarte a mantener un equilibrio saludable. Dormir bien es esencial para garantizar que tu cuerpo tenga los recursos que necesita, y tu Suunto 7 te mostrará cada mañana los recursos que has adquirido durante la noche y el total de recursos corporales al despertar.

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Frecuencia cardíaca diaria​

La función de frecuencia cardíaca diaria te permite comprobar rápidamente tu frecuencia cardíaca actual, con una gráfica diaria que te indica los cambios mientras estás activo y mientras descansas.

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Navegación paso a paso

Con las alertas de navegación paso a paso no volverás a equivocarte al hacer un giro. Planifica tu ruta en la aplicación de komoot para ordenador o móvil, sincronízala con tu Suunto 7 y ponte en marcha. Al acercarte a un giro, recibirás una alerta; así podrás disfrutar del entorno sin necesidad de concentrarte en el reloj. Obtén más información sobre komoot.

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Modo de GPS con ahorro de batería

Si seleccionas precisión de ubicación 'Buena', la batería durará más mientras te entrenas al aire libre. Prepárate para sesiones más largas, o bien utilízalo cuando se te está acabando la batería y quieres seguir. A la hora de correr o pedalear, se utiliza FusedTrack™ para mejorar la calidad del seguimiento. Obtén más información sobre FusedTrack™

Conoce más información sobre la batería de Suunto 7 aquí

Pantalla deportiva de bajo consumo siempre activa

La pantalla se mantiene activa todo el tiempo mientras haces ejercicio, usando solo una mínima cantidad de batería. Esto te permite ver constantemente todos tus datos de entrenamiento sin tener que levantar la muñeca para activar la pantalla.

Navegación de ruta

Crea tu propia ruta, utiliza recorridos de otros servicios o selecciona un sendero popular en la app Suunto. Sincroniza la ruta con tu reloj y ponte en marcha. Con la navegación de ruta en tu reloj siempre encontrarás el camino.

Rutas populares ​

¿Te aburres de correr por los mismos senderos y no sabes dónde ir? Hemos añadido rutas populares a la app Suunto para facilitarte el que encuentres nuevas rutas. Estas rutas se generan a partir de los ejercicios de la comunidad Suunto.

Puntos de partida populares

Cuando te diriges a un sitio o una ruta nuevos, suele ser difícil determinar dónde empezar. Echa un vistazo a puntos de partida populares en la app Suunto para saber con facilidad desde dónde dar comienzo a tu aventura. Los puntos de partida populares también están disponibles con mapas de calor en Suunto 7.

Mis rutas

Consulta tu mapa de calor personal con una vista diaria, mensual y del año actual. También puedes comparar tus rutas con las más populares para tu deporte.

MyRadar

Consulta rápidamente qué clima se avecina con MyRadar. Esta aplicación te facilita información en tiempo real sobre el clima con mapas meteorológicos locales animados para que puedas planificar tus aventuras al aire libre. Obtén más información sobre MyRadar.