Si vous ressentez de la nervosité ou du stress, l’application Respiration dans votre Suunto Run peut vous aider à détendre votre corps et votre esprit. L’application Respiration se trouve dans le menu Toutes les applis.
Lancez l’application pour un exercice de respiration guidé. Inspirez et expirez en suivant l’animation. Les vibrations vous aident également à garder le rythme.
Faites défiler l’écran vers le bas pour définir la durée de l’exercice de respiration.