Bouger régulièrement est très bénéfique pour vous. Avec la Suunto Run, vous pouvez activer un « Rappel pour se lever » qui vous rappelle de bouger un peu si vous êtes resté(e) assis(e) trop longtemps.
Dans les paramètres, sélectionnez Activité et Entraînement et activez Rappel pour se lever.
En cas d'inactivité pendant 2 heures consécutives, votre montre vous en informera et vous rappellera de vous lever et de bouger un peu.