Suunto Race ユーザーガイド
エクササイズの記録
毎日 24 時間対応のアクティビティモニタリング機能に加えて、この時計でトレーニングセッションや他の活動を記録して、詳細なフィードバックを得たり、進捗を管理することができます。
エクササイズを記録する
- 心拍センサーを装着します（オプション）。
- 時計文字盤から下にスワイプするか、リューズを回します。
- 上にスクロールして使用するスポーツモードを見つけ、リューズを押して選択します。
- 異なるスポーツモードには異なるオプションがあり、上にスワイプするかリューズを回してスクロールし、リューズを押して調整します。
スタートインジケータの上に、スポーツモードの設定（心拍数、コネクテッド GPS など）に応じて一連のアイコンが表示されます。
- 信号を検出中、矢印のアイコン（コネクテッド GPS）が灰色に点滅し、いったん信号が検出されると緑色になります。
- 信号を検出中、心臓のアイコン（心拍数）が灰色に点滅します。いったん信号が検出されると、チェストストラップ式心拍センサーを使用している場合はベルト付き心臓のアイコンが色付きに、光学式心拍センサーを使用している場合にはベルトなしの心臓のアイコンが色付きになります。
- 左のアイコンは、ポッドがペアリングされている場合にのみ表示され、ポッド信号が見つかると、緑色になります。
バッテリーの推定量も表示され、バッテリーがなくなるまでに何時間エクササイズを行えるかが分かります。
チェストストラップ式心拍センサーを使用しているのに緑色の心臓のアイコンのみが表示される (光学式心拍センサーがアクティブである) 場合、心拍センサーがペアリングされていることを確認し、ポッドとセンサーのペアリングを参照して、再試行してください。
より正確なデータを得るために、エクササイズを開始する前に各アイコンが緑色になるのを待つことをお勧めします。スタートを選択して記録を開始します。
記録を開始すると、選択した心拍ソースがロックされ、トレーニングセッション中には変更できません。
記録中、リューズを押すことで表示を切り替えることができます。
上ボタンを押すと記録を一時停止できます。画面の下でタイマーが点滅を開始し、記録が一時停止されている期間を示します。
下ボタンを押すと、オプションの一覧が表示されます。
- 終了を選択して、停止して保存します。
破棄を選択して、エクササイズログを削除することもできます。
記録を停止すると、トレーニングのフィーリング（感想）を質問されます。質問に答えるか、スキップすることができます（感想 を参照してください）。次の画面では、アクティビティの概要が表示され、タッチスクリーンやリューズを回して確認することができます。
記録を保存したくない場合は、ログを削除することができます。ログエントリーを削除するには、サマリーの一番下までスクロールして削除ボタンをタップしてください。ログブックで同じ操作を行ってログを削除することもできます。
