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내 Suunto 시계, Suunto의 디지털 서비스 및 Strava에서의 트레이닝 데이터 값이 다릅니다. 이유가 무엇입니까?

고도 정보(고도, 상승, 하강)

시계가 GPS만 사용하여 고도 데이터를 제공하고 내장 기압계가 없는 경우, Strava는 고도를 찾기 위해 Strava의 고도 기준 지도에 GPS 데이터를 상호 참조합니다. Strava의 고도 기준 지도의 고도 정보는 Suunto 시계에서 제공되는 고도 데이터와 다를 수 있습니다. 이 경우, Strava는 고도 기준 지도의 정보를 사용합니다. 이로 인해 데이터의 차이가 발생할 수 있습니다. Strava가 활동의 고도를 계산하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

시계에 내장 기압고도계가 있는 경우, Strava에 표시되는 고도 정보는 Suunto 장치에서 제공되는 원래의 고도 데이터를 기반으로 합니다.

 

지속 시간

Strava와 Suunto는 데이터의 차이에 대한 이유가 될 수 있는 다른 지속 시간 개념을 사용합니다.

Strava가 제공하는 2개의 지속 시간 값:

  • 움직이는 시간:이 지속 시간 값은 트레이닝 동안 움직였었던 실제 시간을 반영합니다. 이 값은 GPS 정보 또는 속도 데이터를 기반으로 합니다(즉, 수영의 경우). 이 값은 가만히 있는 시간과 운동을 수동으로 잠시 멈추거나 시계에서 자동 일시 정지 기능을 사용하는 때를 제외합니다. Strava의 움직이는 시간에 대한 정의에 대해 추가 정보를 찾아보세요.

  • 경과 시간:이 지속 시간 값은 운동의 시작과 정지 간에 총 지속 시간을 보여줍니다. 또한 가만히 있는 시간과 시계에 수동으로 설정한 일시 정지한 지속 시간을 포함합니다.


Suunto는 시계에서 운동을 수동으로 일시 정지한 시간을 제외하고 운동의 시작과 정지 사이의 지속 시간을 반영하는 하나의 지속 시간 값을 제공합니다.

예:귀하가 Suunto 시계로 1시간 수영하고 10분간 휴식을 취하는데, 1분은 가만히 있고 수영장 가장자리에서 휴식하는 시간입니다.
Strava는 50분의 움직이는 시간(60분 -움직이지 않았던 10분)과 1시간의 경과 시간을 표시합니다.
Suunto는 1시간의 지속 시간을 표시합니다.

추가: 시계에서 20분간 운동을 잠시 멈춥니다.
Strava는 움직이는 시간 50분과 경과 시간 80분을 표시합니다(60분 + 멈춘 시간 20분).
Suunto는 1시간의 지속 시간을 표시합니다.

참고:Strava의 움직이는 시간, 평균 속도 및 페이스 정보는 GPS 데이터의 특정 운동에 기반합니다. 데이터의 차이를 최소화하고 Strava에서 제공되는 모든 기능을 사용할 수 있으려면, Suunto 시계에서 사용 가능한 최상의 GPS 정확도(1초의 GPS 간격)를 사용하는 것이 좋습니다. 더 긴 수정 간격과 함께 GPS 정확도 설정을 사용하면 움직이는 시간, 평균 속도 및 페이스 정보가 부정확해 질 수 있는데, 이는 Strava가 GPS 수정 간의 중단 시간을 정지된 시간으로 고려할 수 있기 때문입니다. 

 

심박수, 페이스 및 파워 영역 정보

Strava는 Suunto 시계에서 제공하는 심박수, 속도 및 파워 데이터를 사용하여 Strava의 파워, 페이스 및 심박수 영역 분포 기능 및 기타 성능 매개변수에 대한 데이터를 분석하고 다시 계산합니다.

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