Suunto Vertical Gabay sa User

Paggamit ng mga target kapag nag-eehersisyo

Posibleng magtakda ng iba't ibang target gamit ang iyong Suunto Vertical kapag nag-eehersisyo.

Kung may opsyon na mga target ang sport mode na pinili mo, maaari mong i-adjust ang mga iyon bago simulan ang pag-record sa pamamagitan ng pag-swipe pataas o pagpindot sa ibabang button.

Para mag-ehersisyo nang may pangkalahatang target:

1. Bago mo simulan ang pag-record ng ehersisyo, mag-swipe pataas o pindutin ang ibabang button at piliin ang Target.
2. Piliin ang Duration o Distance.
3. Pumili ng iyong target.
4. Mag-scroll pataas at simulan ang iyong ehersisyo.

Kapag na-activate mo ang mga pangkalahatang target, ipapakita ang isang target gauge sa lahat ng display ng data na nagpapakita ng iyong progreso.

Makakatanggap ka rin ng notipikasyon kapag naabot mo ang 50% ng iyong target at kapag nagawa mo na ang pinili mong target.

Para mag-ehersisyo nang may target na intensity:

1. Bago mo simulan ang pag-record ng ehersisyo, mag-swipe pataas o pindutin ang ibabang button at piliin ang Intensity zones.
2. Piliin ang HR zones, Pace zones o Power zones.
   (Nakadepende ang mga opsyon sa piniling sport mode at kung may nakapares kang pod ng lakas sa relo).
3. Piliin ang iyong target zone.
4. Mag-scroll pataas at simulan ang iyong ehersisyo.