Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 5 Οδηγός Χρήσης

SuuntoPlus: Sprint - Running Pace, Cycling Power

Η δυνατότητα SPRINT θα εντοπίζει και θα παρακολουθεί αυτόματα πόσα σπριντ κάνετε κατά τη διάρκεια της άσκησής σας. Η δυνατότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε κατά το τρέξιμο (ρυθμός) είτε κατά την ποδηλασία (ενέργεια)

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:

Για την ποδηλασία, αυτή η δυνατότητα απαιτεί μετρητή ενέργειας.

Κατά τη διάρκεια των πρώτων 10 λεπτών στο τρέξιμο ή την ποδηλασία θα έχετε μια περίοδο προθέρμανσης όπου το Suunto 5 προσδιορίζει τη βασική προσπάθεια της άσκησής σας. Μπορείτε να μειώσετε την περίοδο προθέρμανσης πατώντας το κουμπί κάτω δεξιά.

Κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης, βλέπετε το επίπεδο ενεργοποίησης να ενημερώνεται. Αυτό το επίπεδο ενεργοποίησης έχει ρυθμιστεί στην επιλογή 25% γρηγορότερος ρυθμός τρεξίματος ή την επιλογή 25% μεγαλύτερη ενέργεια ποδηλασίας.

Αν θέλετε μεγαλύτερη ένταση από το επίπεδο που έχει καθοριστεί κατά τη διάρκεια της περιόδου προθέρμανσής σας, το SPRINT ενεργοποιείται αυτόματα. Όταν ξεκινάτε να επιβραδύνετε, το SPRINT θα τερματίσει αυτόματα αυτό το σπριντ.

Αφού ολοκληρωθεί το σπριντ, εμφανίζονται ορισμένες βασικές τιμές, όπως μέγιστη ενέργεια / ρυθμός, καρδιακοί παλμοί, διάρκεια και απόσταση, για 20 δευτερόλεπτα.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:

Όταν χρησιμοποιείτε τη δυνατότητα SPRINT κατά το τρέξιμο με δεδομένα GPS, θα σημειώνεται μια καθυστέρηση 5-10 δευτερολέπτων στην αναγνώριση του σπριντ.

Για να χρησιμοποιήσετε το SPRINT με Suunto 5:

  1. Προτού ξεκινήσετε την καταγραφή μιας άσκησης, πατήστε το κάτω κουμπί για να ανοίξετε τις επιλογές λειτουργίας άθλησης.
  2. Κάντε κύλιση μέχρι την επιλογή SuuntoPlus™ και πατήστε το μεσαίο κουμπί.
  3. Κάντε κύλιση μέχρι την επιλογή SPRINT και πατήστε το μεσαίο κουμπί.
  4. Κάντε κύλιση προς τα επάνω στην αρχική προβολή και ξεκινήστε την άσκησή σας κανονικά.

Αφού σταματήσετε την εγγραφή άσκησης, τα σπριντ αποθηκεύονται ως γύροι και μπορείτε να τα δείτε στην εφαρμογή Suunto.

Table of Content