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Como seguir la actividad y recuperación con Suunto 3 Fitness

Con solo entrenarte no conseguirás estar saludable y en forma. También necesitas descansar lo suficiente para recuperarte. Aprende cómo Suunto 3 Fitness puede ayudarte a seguir tus niveles de actividad diaria y tu sueño.

abr. 27, 2018

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Cómo utilizar las indicaciones de entrenamiento adaptativas del Suunto 3 Fitness

Hacer ejercicio con Suunto 3 Fitness es fácil. Basándose en tu perfil personal y ejercicios grabados, el reloj crea un plan de entrenamiento de 7 días con duración e intensidad óptimas para cada ejercicio con el fin de mantener, mejorar o potenciar tu forma física aeróbica. Más información para aprender a usar las indicaciones de entrenamiento adaptativas.

abr. 27, 2018

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Cómo empezar con Suunto 3 Fitness

¿Tienes un Suunto 3 Fitness nuevo? Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber para empezar a usar tu nuevo reloj correcta y eficazmente.

abr. 27, 2018

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Cómo utilizar las zonas de frecuencia cardíaca de Suunto Spartan

Utilizar zonas de intensidad durante el ejercicio te ayuda a orientar el desarrollo de tu forma física. Cada zona de intensidad somete a tu cuerpo a un esfuerzo diferente con un efecto concreto y distinto sobre tu forma física. Sigue leyendo para saber más sobre el uso de las zonas de frecuencia cardíaca con los relojes Suunto Spartan.

ene. 29, 2018

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Cómo navegar con los relojes GPS Suunto Spartan

Los relojes GPS Suunto Spartan son potentes herramientas de navegación, tanto para seguir una ruta planificada previamente como para dirigirte a un punto de interés o, simplemente, para regresar al punto de partida. Encuentra más información y siéntete más seguro a la hora de explorar nuevos territorios.

nov. 17, 2017