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Suunto Ambit2 S 사용 설명서 - 2.0

운동 중

Suunto Ambit2 S은 운동 중에 추가 정보를 제공합니다. 추가 정보는 선택한 스포츠 모드에 따라 달라집니다(스포츠 모드 참조). 운동 중에 심박수 벨트와 GPS를 사용하면 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다.

Suunto Ambit2 S을 통해 화면에서 어떤 정보를 볼지 정의할 수 있습니다. 화면 사용자 정의에 대한 자세한 내용은 사용자 정의 스포츠 모드를 참조하십시오.

다음은 운동 중 시계를 사용하는 방법에 대한 몇 가지 아이디어입니다.

  • Next를 눌러 추가 화면을 표시합니다.
  • View를 눌러 추가 보기를 표시합니다.
  • 실수로 로그 기록을 중지하거나 원하지 않는 랩을 생성하지 않으려면 Light Lock을 길게 눌러 버튼을 잠급니다.
  • Start Stop을 눌러 기록을 일시중지합니다. 일시중지는 로그에 랩 표시로 표시됩니다. 기록을 다시 시작하려면 Start Stop을 다시 누릅니다.

트랙 기록

선택한 스포츠 모드에 따라 Suunto Ambit2 S을 사용하여 운동 중에 다양한 정보를 기록할 수 있습니다.

로그를 기록하는 동안 GPS를 사용하는 경우 Suunto Ambit2 S에서 트랙이 기록되고 Movescount에서 이 정보를 볼 수 있습니다. 트랙을 기록하면 기록 아이콘과 GPS 아이콘이 화면 위쪽에 표시됩니다.

랩 생성

Movescount에서 오토랩 간격을 설정하여 운동 중에 랩을 수동 또는 자동으로 생성할 수 있습니다. 랩을 자동으로 생성할 경우 Suunto Ambit2 S에서는 Movescount에서 지정한 거리를 기준으로 랩을 기록합니다.

랩을 수동으로 생성하려면 운동 중에 Back Lap을 누릅니다.

Suunto Ambit2 S에서 다음 정보를 표시합니다.

  • 맨 윗줄: 누적 소요시간(로그 시작부터 경과된 시간)
  • 중간 줄: 랩 번호
  • 맨 아랫줄: 랩별 소요시간

laps Ambit2

참고:

운동 요약에는 항상 하나 이상의 랩이 표시되며, 랩이 하나인 경우 운동의 시작부터 끝까지 전체 과정을 의미합니다. 운동 중에 생성한 랩은 추가 랩으로 표시됩니다.

고도 기록

Suunto Ambit2 S은 로그의 시작 및 중지 시간 사이의 모든 고도 움직임을 기록합니다. 고도가 변화하는 활동 중인 경우 고도 변화를 기록하고 나중에 저장된 정보를 볼 수 있습니다.

고도 기록 방법:

  1. Start Stop을 눌러 시작 메뉴로 들어갑니다.
  2. Next를 눌러 Exercise(운동)를 선택합니다.
  3. Start Stop 또는 Light Lock을 사용하여 스포츠 모드를 스크롤하고 Next를 사용하여 적합한 모드를 선택합니다.
  4. 시계에서 심박수 및/또는 GPS 신호를 찾았음을 알리는 메시지가 표시될 때까지 기다리거나, Start Stop을 눌러 Later(나중에 알림)를 선택합니다. 시계에서는 심박수/GPS 신호를 계속 검색합니다. Start Stop을 눌러 로그 기록을 시작합니다.

recording altitude

참고:

Suunto Ambit2 S이 GPS를 사용하여 고도를 측정합니다.

운동 중 나침반 사용

운동 중에 나침반을 활성화하여 사용자 정의 스포츠 모드에 추가할 수 있습니다.

운동 중에 나침반을 사용하는 방법:

  1. 스포츠 모드에서 Next를 길게 눌러 옵션 메뉴에 액세스합니다.
  2. Light Lock을 사용하여 Activate(활성화)로 스크롤하고 Next를 사용하여 선택합니다.
  3. Light Lock을 사용해서 Compass(나침반)로 스크롤하고 Next를 사용해서 선택합니다.
  4. 나침반은 사용자 정의 스포츠 모드에서 최근 화면으로 표시됩니다.

using compass during exercise Ambit2

나침반을 해제하려면 옵션 메뉴에서 Activate(활성화)로 돌아가 End compass(나침반 끄기)를 선택합니다.

간격 타이머 사용

Movescount의 각 사용자 정의 스포츠 모드에 간격 타이머를 추가할 수 있습니다. 간격 타이머를 스포츠 모드에 추가하려면 스포츠 모드를 선택하고 고급 설정으로 이동합니다. 다음 번에 Suunto Ambit2 S을 Movescount 계정에 연결할 때 간격 타이머가 시계에 동기화됩니다.

간격 타이머에서는 다음 정보를 지정할 수 있습니다.

  • 간격 유형(간격 High(높음)Low(낮음))
  • 두 간격 유형 모두에 대한 기간 또는 거리
  • 간격이 반복되는 횟수
참고:

Movescount에서 간격 반복 횟수를 설정하지 않으면 99회 반복될 때까지 간격 타이머가 계속됩니다.

간격 타이머 활성화/해제 방법:

  1. 스포츠 모드에서 Next를 길게 눌러 옵션 메뉴에 액세스합니다.
  2. Light Lock을 사용하여 Activate(활성화)로 스크롤하고 Next를 사용하여 선택합니다.
  3. Start Stop을 사용하여 Interval(간격)로 스크롤하고 Next를 사용하여 선택합니다.
  4. Start Stop 또는 Light Lock을 눌러 간격 타이머를 On/Off(켜기/끄기)로 설정한 뒤 Next를 사용하여 적용합니다. 간격 타이머가 활성화되면 화면 맨 위에 간격 아이콘이 표시됩니다.

using interval timer

운동 중 탐색

경로를 따라 달리거나 관심 지점(POI)까지 달리고자 하는 경우, Exercise(운동) 메뉴에서 해당하는 기본 스포츠 모드(Run a Route(경로 달리기), Run a POI(POI 달리기))를 선택하면 즉시 탐색이 시작됩니다.

GPS 기능이 활성화된 다른 스포츠 모드에서도 운동 중 경로나 POI를 탐색할 수 있습니다.

운동 중 탐색 방법:

  1. GPS 기능이 활성화된 스포츠 모드에서 Next를 길게 눌러 옵션 메뉴에 액세스합니다.
  2. Next를 눌러 Navigation(탐색)을 선택합니다.
  3. Light Lock을 사용하여 POIs (Points of interest)(POI(관심 지점)) 또는 Routes(경로)를 스크롤한 후 Next를 사용해서 선택합니다.
    탐색 지도는 선택된 스포츠 모드에서 최근 화면으로 표시됩니다.

navigating during exercise Ambit2

탐색을 해제하려면 옵션 메뉴에서 Navigation(탐색)으로 돌아가 End navigation(탐색 종료)을 선택합니다.

운동 중 처음으로 돌아가기

Suunto Ambit2 S은 GPS 사용 시 운동 시작 지점을 자동으로 저장합니다. 운동 중에, Suunto Ambit2 SFind back(처음으로 돌아가기) 기능을 사용하여 시작 지점이나 GPS 수정이 설정된 위치로 돌아가도록 안내합니다.

운동 중에 시작 지점으로 돌아가는 방법:

  1. 스포츠 모드에서 Next를 길게 눌러 옵션 메뉴에 액세스합니다.
  2. Next를 눌러 Navigation(탐색)을 선택합니다.
  3. Start Stop을 사용하여 Find back(처음으로 돌아가기)으로 스크롤하고 Next를 선택합니다. 탐색 지도는 선택된 스포츠 모드에서 최근 화면으로 표시됩니다.

finding back

앞으로 돌아가기 사용

Track back(앞으로 돌아가기)을 사용하면 운동 중 어느 시점에서도 자신의 경로를 다시 추적할 수 있습니다. Suunto Ambit2 S는 시작 지점으로 돌아가도록 안내하는 임시 웨이포인트를 만듭니다.

운동 중 앞으로 돌아가는 방법:

  1. 스포츠 모드에서 Next를 길게 눌러 옵션 메뉴에 액세스합니다.
  2. Next를 눌러 Navigation(탐색)을 선택합니다.
  3. Start Stop을 사용하여 Track back(앞으로 돌아가기)으로 스크롤하고 Next를 선택합니다.

using track back

이제 경로 탐색과 동일한 방식으로 되돌아가는 경로 탐색을 시작할 수 있습니다. 경로 탐색에 대한 자세한 내용은 탐색 중을 참조하십시오.

Track back(앞으로 돌아가기)은 GPS 데이터를 포함하는 운동을 사용한 로그북에서도 사용할 수 있습니다. 경로 탐색과 동일한 절차를 따르십시오. Routes(경로) 대신 Logbook(로그북)으로 스크롤하고 탐색을 시작할 로그를 선택합니다.

자동 일시중지

자동 일시중지는 속도가 2 km/h 미만일 때 운동 기록을 일시 중지합니다. 속도가 3 km/h 이상으로 증가하면, 기록이 자동으로 계속됩니다.

Movescount에서의 각 스포츠 모드에 대해 켜기/끄기로 자동 일시중지를 설정할 수 있습니다. 또는 운동 중에 자동 일시중지를 활성화할 수 있습니다.

운동 중에 자동 일시중지를 켜거나 끄는 방법:

  1. 스포츠 모드에서 Next를 길게 눌러 옵션 메뉴에 액세스합니다.
  2. Light Lock을 사용하여 Activate(활성화)로 스크롤하고 Next를 사용하여 선택합니다.
  3. Start Stop을 사용하여 Autopause(자동 일시중지)로 스크롤하고 Next를 사용하여 선택합니다.
  4. Start Stop 또는 Light Lock을 눌러 자동 일시중지를 On/Off(켜기/끄기)로 설정한 뒤 Next를 사용하여 적용합니다.

autopause Ambit2

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