استخدام الأهداف عند التمرن
من الممكن تعيين أهداف مختلفة باستخدام Suunto 9 Peak Pro عند التمرن.
إذا كان الوضع الرياضي الذي حددته يتضمن أهدافًا كخيارات، فيمكنك ضبطها قبل بدء التسجيل من خلال التمرير إلى أعلى أو الضغط على الزر السفلي.
![أهداف الوضع الرياضي S9PP](/contentassets/0d5f25014b1b4260a38eacb1eec16a81/sportmode-targets-s9pp_4.png)
للتمرن مع هدف عام:
- قبل أن تبدأ في تسجيل التمرين، مرر إلى أعلى أو اضغط على الزر السفلي وحدد Target.
- حدد Duration أو Distance.
- حدد هدفك.
- مرر إلى أعلى وابدأ تمرينك.
عندما تتوفر لديك أهداف عامة نشطة، سيصبح مقياس الهدف مرئيًا على كل شاشة بيانات لإظهار تقدمك.
![مقياس نطاق S9PP](/contentassets/0d5f25014b1b4260a38eacb1eec16a81/zone-gauge-s9pp_3.png)
كما ستتلقى إشعارًا عندما تصل إلى 50% من هدفك وعند إنجاز هدفك المحدد.
للتمرن مع هدف شدة:
- قبل أن تبدأ في تسجيل التمرين، مرر إلى أعلى أو اضغط على الزر السفلي وحدد Intensity zones.
- حدد HR zones، أو Pace zones، أو Power zones.
(تعتمد الخيارات على الوضع الرياضي المحدد وعلى إقران مستشعر الطاقة POD بالساعة من عدمه). - حدد نطاق هدفك.
- مرر إلى أعلى وابدأ تمرينك.