Suunto Vertical Používateľská príručka
- Kyslík v krvi
Kyslík v krvi
Hodinky Suunto Vertical nie sú zdravotnícka pomôcka a hladina kyslíka v krvi uvádzaná hodinkami Suunto Vertical nie je určená na diagnostiku ani sledovanie zdravotného stavu.
Hodinky Suunto Vertical umožňujú merať hladinu kyslíka v krvi. Potiahnutím nahor alebo stlačením dolného tlačidla v zobrazení ciferníka hodiniek prejdete na widget Blood oxygen.
Úroveň kyslíka v krvi môže poskytovať indikáciu nadmerného cvičenia alebo únavy a táto hodnota môže byť tiež užitočný indikátor priebehu aklimatizácie na vysokú nadmorskú výšku.
Normálne hladiny kyslíka v krvi sú 96 % až 99 % na úrovni morskej hladiny. Vo vysokých nadmorských výškach môžu byť zdravé hodnoty mierne nižšie. Po úspešnej aklimatizácii na vysoké nadmorské výšky sa táto hodnota znova zvýši.
Meranie hladiny kyslíka v krvi:
- Potiahnutím nahor alebo stlačením dolného tlačidla na ciferníku prejdite na widget Blood oxygen.
- Vyberte možnosť Measure now.
- Počas merania držte hodinky bez pohybu.
- Ak meranie zlyhá, postupujte podľa pokynov v hodinkách.
- Po dokončení merania sa zobrazí hladina kyslíka v krvi.
Hladinu kyslíka v krvi môžete merať aj počas Spánok.