Suunto Run คู่มือการใช้งาน

ทั่วไป

การล็อกปุ่มและหน้าจอ

ขณะบันทึกการออกกำลังกาย คุณสามารถล็อกปุ่มและหน้าจอได้โดยการกดเม็ดมะยมและเปิด ล็อกหน้าจอ เมื่อล็อกแล้ว คุณจะไม่สามารถดำเนินการใดๆ ที่ต้องมีการโต้ตอบด้วยปุ่มได้ (สร้างรอบ หยุดชั่วคราว/สิ้นสุดการออกกำลังกาย ฯลฯ) หรือเปลี่ยนมุมมองการแสดงผล

หากต้องการปลดล็อกปุ่มและหน้าจอ ให้กดปุ่มบนและล่างค้างไว้พร้อมกัน

หากคุณต้องการล็อกหน้าจอสัมผัสแต่ยังคงใช้ปุ่มขณะออกกำลังกาย ให้ปิดตัวเลือกหน้าจอสัมผัสในการตั้งค่าการออกกำลังกายก่อนที่จะเริ่มบันทึกการออกกำลังกาย

เมื่อคุณไม่ได้บันทึกการออกกำลังกาย หน้าจอจะไม่ทำงานและจะหรี่ลงเมื่อไม่ได้ใช้งานเป็นระยะเวลาหนึ่ง กดปุ่มใดก็ได้เพื่อเปิดใช้หน้าจออีกครั้ง

ดู การตั้งค่าการแสดงผล เพื่อดูข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมหน้าจอ

ข้อมูลอุปกรณ์

คุณสามารถดูรายละเอียดซอฟต์แวร์และฮาร์ดแวร์ของนาฬิกาได้จากการตั้งค่าในส่วน ทั่วไป (ทั่วไป) » เกี่ยวกับ (เกี่ยวกับ)

เวลาและวันที่

คุณสามารถตั้งเวลาและวันที่ในช่วงเริ่มต้นใช้งานนาฬิกา หลังจากนั้น นาฬิกาจะใช้เวลา GPS เพื่อปรับค่าชดเชยเวลาเอง

เมื่อคุณจับคู่กับแอป Suunto แล้ว นาฬิกาของคุณจะได้รับการอัปเดตเวลา วันที่ เขตเวลา และเวลาออมแสงจากอุปกรณ์มือถือคุณสมบัติ
ในส่วนการตั้งค่า ภายใต้ ทั่วไป » เวลา / วันที่ แตะที่ อัปเดตเวลาอัตโนมัติ เพื่อเปิดและปิดคุณสมบัติ

คุณสามารถปรับเวลาและวันที่ด้วยตัวเองจากการตั้งค่าในส่วน ทั่วไป » เวลา / วันที่ ซึ่งใช้เปลี่ยนรูปแบบวันและเวลาได้อีกด้วย

นอกจากเวลาหลักแล้ว คุณยังใช้การแสดงผลเวลาคู่ขนานเพื่อติดตามเวลาในสถานที่ต่างๆ ได้ เช่น ในขณะเดินทาง ในส่วน ทั่วไป » เวลา / วันที่ ให้แตะที่ เวลาคู่ขนาน เพื่อตั้งเขตเวลาโดยการเลือกตำแหน่ง

ภาษาและภูมิภาค

คุณสามารถเปลี่ยนภาษาของนาฬิกาและเลือกภูมิภาคที่คุณอาศัยอยู่จากการตั้งค่าภายใต้ ทั่วไป » ภาษา

ระบบหน่วยวัด

คุณสามารถเปลี่ยนหน่วยวัดของนาฬิกาได้จากการตั้งค่าภายใต้ ทั่วไป » ระบบหน่วยวัด

คุณสามารถใช้ระบบเมตริกหรืออิมพีเรียล เมื่อคุณเลือกหน่วยวัดใดหน่วยวัดหนึ่งแล้ว ข้อมูลทั้งหมดบนนาฬิกาของคุณจะแสดงในหน่วยที่เลือก

การประหยัดพลังงาน

นาฬิกาของคุณมีตัวเลือกประหยัดพลังงานที่จะปิดการสั่นทั้งหมดและลดความสว่างของหน้าจอและความถี่ของการวัดอัตราการเต้นของหัวใจในแต่ละวันเพื่อยืดอายุแบตเตอรี่ระหว่างการใช้งานปกติในแต่ละวัน สำหรับตัวเลือกการประหยัดพลังงานระหว่างการบันทึกกิจกรรม โปรดดู การจัดการพลังงานแบตเตอรี่

เปิด/ปิดการประหยัดพลังงานจากการตั้งค่าภายใต้ ทั่วไป » การประหยัดพลังงาน หรือใน แผงควบคุม

การรีเซ็ตและปิดเครื่อง

นาฬิกา Suunto มีการรีเซ็ตให้เลือกสองรูปแบบเพื่อแก้ไขปัญหาที่แตกต่างกันดังนี้

• วิธีแรกคือการซอฟต์รีเซ็ต หรือเรียกอีกอย่างว่า การรีสตาร์ท
• วิธีที่สองคือการฮาร์ดรีเซ็ต หรือเรียกอีกอย่างว่าการรีเซ็ตเป็นค่าเริ่มต้นจากโรงงาน

รีสตาร์ท (การซอฟต์รีเซ็ต):

การรีสตาร์ทนาฬิกาอาจช่วยได้ในสถานการณ์ต่อไปนี้:

• อุปกรณ์ไม่ตอบสนองต่อการกดปุ่ม การแตะ หรือการปัดใดๆ (หน้าจอสัมผัสไม่ทำงาน)
• หน้าจอค้างหรือว่างเปล่า
• ไม่มีการสั่น เช่น ขณะกดปุ่ม
• ฟังก์ชันของนาฬิกาไม่ทำงานอย่างที่คาดหวัง เช่น นาฬิกาไม่บันทึกอัตราการเต้นของหัวใจ (ไฟ LED แสดงอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัลไม่กะพริบ) เข็มทิศไม่ดำเนินขั้นตอนการปรับเทียบให้เสร็จสิ้น ฯลฯ
• ตัวนับก้าวไม่นับจำนวนก้าวของคุณในแต่ละวันเลย (โปรดทราบว่าจำนวนก้าวที่บันทึกไว้อาจแสดงล่าช้าในแอป)

คุณสามารถรีสตาร์ทนาฬิกาของคุณผ่าน การตั้งค่า เลือก ทั่วไป และเลื่อนลงไปที่ รีสตาร์ท ยืนยันการเลือกของคุณโดยการกดปุ่มด้านบน

หากคุณไม่สามารถเข้าถึงเมนูนาฬิกาได้ ให้กดปุ่มบนค้างไว้ 10 วินาทีแล้วปล่อยเพื่อรีสตาร์ทนาฬิกา

มีสถานการณ์เฉพาะที่การทำซอฟต์รีเซ็ตอาจไม่แก้ไขปัญหา และต้องใช้การรีเซ็ตแบบที่สอง หากการทำตามขั้นตอนข้างต้นไม่สามารถแก้ไขปัญหาของคุณได้ การทำฮาร์ดรีเซ็ตอาจช่วยได้

การฮาร์ดรีเซ็ต (รีเซ็ตเป็นค่าเริ่มต้นจากโรงงาน):

การรีเซ็ตกลับเป็นค่าจากโรงงานจะเรียกคืนค่าทั้งหมดของนาฬิกากลับเป็นค่าเริ่มต้น ซึ่งจะลบข้อมูลทั้งหมดออกจากนาฬิกา รวมถึงข้อมูลการออกกำลังกาย ข้อมูลและการตั้งค่าส่วนบุคคลที่ไม่ได้ซิงค์กับแอป Suunto หลังการฮาร์ดรีเซ็ต คุณต้องดำเนินการตั้งค่าเริ่มต้นของนาฬิกา Suunto ของคุณ

อาจทำการรีเซ็ตนาฬิกากลับเป็นค่าจากโรงงานได้ในสถานการณ์ต่อไปนี้:

• ตัวแทนฝ่ายสนับสนุนลูกค้าของ Suunto ขอให้คุณดำเนินการดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการแก้ไขปัญหา
• การซอฟต์รีเซ็ตไม่ได้เป็นการแก้ไขปัญหา
• อายุการใช้งานแบตเตอรี่ของอุปกรณ์ของคุณลดลงอย่างมาก
• อุปกรณ์ไม่ได้เชื่อมต่อกับ GPS และการแก้ไขปัญหาอื่นๆ ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหา
• อุปกรณ์มีปัญหาในการเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ Bluetooth (เช่น เซ็นเซอร์อัจฉริยะหรือแอปมือถือ) และการแก้ไขปัญหาอื่นๆ ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหา

สามารถทำการรีเซ็ตนาฬิกาเป็นค่าเริ่มต้นจากโรงงานผ่าน การตั้งค่า บนนาฬิกาของคุณ เลือก ทั่วไป เลื่อนลงไปที่ รีเซ็ตการตั้งค่า และทำการเลือก เริ่มการรีเซ็ตโดยการกดปุ่มด้านบน ข้อมูลทั้งหมดบนนาฬิกาจะถูกลบขณะรีเซ็ต

การปิดเครื่อง

หากคุณไม่ต้องการใช้นาฬิกาเป็นเวลาระยะหนึ่ง คุณสามารถปิดเครื่องได้ ไปที่ การตั้งค่า เลือก ทั่วไป และเลื่อนลงไปที่ ปิด ยืนยันการเลือกของคุณโดยการกดปุ่มด้านบน

หากต้องการปลุกการทำงานของนาฬิกา ให้กดเม็ดมะยมค้างไว้