Dalle vette più alte agli oceani più profondi
4 CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO INDOOR PER ATLETI DI ENDURANCE
4 CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO INDOOR PER ATLETI DI ENDURANCE
APRILE 2020
Non ci sono più scuse. Segui l'esempio dell'ultra runner Lucy Bartholomew e metti in campo tutta la tua determinazione. Quando torneremo alla vita normale, il tuo corpo ti ringrazierà!
Storie Suunto
Il solo allenamento non ti darà una forma ottimale e salutare. Dovrai anche riposarti in maniera sufficiente per recuperare. Scopri come Suunto 3 Fitness può aiutarti a tenere traccia dei tuoi livelli quotidiani di attività e sonno.
Allenarsi con Suunto 3 Fitness è facile. Partendo dal tuo profilo personale e dai dati registrati degli esercizi precedenti, l'orologio crea un programma di allenamento settimanale in cui ogni esercizio ha durata e intensità ottimali per mantenere o migliorare la forma fisica potenziando l'attività di tipo aerobico. Scopri come utilizzare la guida all'allenamento con adeguamento automatico.
Hai un nuovo Suunto 3 Fitness? Ecco cosa devi sapere per iniziare a usarlo senza problemi e in modo efficace.
L'utilizzo delle zone di intensità per l'allenamento ti aiuta a gestire l'andamento della tua forma fisica. Ogni zona di intensità sollecita il fisico in modi diversi, producendo effetti diversi sulla tua forma fisica. Continua a leggere per scoprire come utilizzare le zone di frequenza cardiaca con gli orologi Suunto Spartan.
Gli orologi GPS Suunto Spartan sono potenti strumenti per la navigazione, utili sia per seguire itinerari pianificati verso un punto di interesse sia per trovare la via del ritorno percorrendo lo stesso itinerario. Trova maggiori informazioni e acquista fiducia durante l'esplorazione di luoghi sconosciuti.
Usa lo strumento di pianificazione settimanale per tenere sotto controllo il tuo allenamento e i tuoi progressi.
Suunto, leader globale nel settore degli strumenti di precisione dedicati allo sport, ribattezza Suunto 3 per meglio rifletterne la posizione all’interno del proprio portafoglio di orologi per lo sport, eliminando la dicitura “Fitness” dal nome. Al pari di Suunto 5 e Suunto 9, Suunto 3 è più di un semplice orologio per il fitness, con allenamento guidato adattivo personalizzato e monitoraggio olistico dell’attività 24/7, inclusi conteggio della distanza percorsa, qualità del sonno, misurazione del livello di stress e dei tempi di recupero.
Grazie alla piattaforma Qualcomm® Snapdragon Wear™ 3100, il nuovissimo smartwatch Suunto 7 è dotato di funzionalità sportive e GPS a prova di avventura, per un approccio senza compromessi alla tecnologia wearable.
Ce lo avete chiesto. E noi vi abbiamo ascoltato. Suunto 9 dispone ora di nuove funzionalità integrate che ti permettono di migliorare i tuoi allenamenti e le tue prestazioni. Puoi ora misurare il tasso di consumo massimo di ossigeno con il Livello di forma fisica, vedere come il tuo livello di sonno può aiutarti a recuperare con Qualità del sonno, e gestire la tua capacità di affrontare le sfide d’i tutti i giorni con Stress e recupero.
Ogni orologio in edizione limitata è contrassegnato da un chilometro della Red Bull X-Alps, gara di 1.138 km senza eguali al mondo.
Chi siamo
Essere dei pionieri nel campo dell’esplorazione fa parte del nostro DNA fino dal 1936, anno in cui il fondatore di Suunto, Tuomas Vohlonen, inventò un modo nuovo per realizzare delle bussole più precise in grado di accompagnarlo nelle sue avventure di orientamento.
Nel corso degli anni abbiamo raggiunto le vette più alte ed esplorato gli oceani più profondi. Abbiamo spinto i nostri limiti sempre oltre. Abbiamo permesso alle persone di realizzare le avventure che avevano sempre sognato.
Ma avventura non significa solo superare i propri limiti fisici spingendosi in luoghi remoti. La ricerca di avventura è realmente uno stato mentale universalmente condiviso. È qualcosa che ha a che fare con le nuove esperienze. Piccole e grandi. È qualcosa che a che fare con il mettersi alla prova di fronte alle sfide, indipendentemente dalle difficoltà che presentano.
Unisciti a noi, per una vita ricca di avventura.
I nostri ambasciatori
Campionessa mondiale di skyrunning, amante della montagna, di giardinaggio e della cucina locale
Rocciatore straordinario, campione mondiale di sci alpinismo e trail runner
Cavern diver, esploratrice subacquea, regista, dinamica motivatrice ed educatrice in acqua
Sci-alpinista dei record che esplora l'avventura sostenibile e nuovi modi per vivere le attività outdoor
Campione di trail running negli ambienti più diversi, dagli immensi deserti alle classiche 100 miglia nella regione dell'Himalaya
Infaticabile campionessa Ironman, che ha guadagnato molti primi posti in competizioni internazionali
Apneista di fama mondiale e primo e unico a superare la barriera dei 100 m senza assistenza
Un freerider che ha tracciato nuove scie sulla neve inesplorata dell'Artico. Già vincitore di X-Games e Campione del mondo.
Maratoneta di trial running, tre volte vincitrice della Transvulcania
Migliore ultramaratoneta al mondo e produttore di vino nel Beaujolais, in Francia
Triatleta e vincitore dell'Ironman data-driven
Il più giovane campione mondiale di XTERRA, più volte vincitore di XTERRA e Ironman 70.3, grande amante dell'avventura
Rimani aggiornato con le notizie, i prodotti e gli eventi targati Suunto.
