Le analisi dettagliate dell'allenamento ti aiutano a trovare il giusto equilibrio tra carico di lavoro, riposo e recupero.
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Analisi dettagliate dell'allenamento

Le analisi dettagliate dell'allenamento di Suunto costituiscono un insieme versatile di strumenti per seguire le tue prestazioni durante e dopo l'allenamento. Utilizza i riepiloghi informativi e i grafici su Suunto Movescount per analizzare ogni sessione e seguire i progressi a lungo termine. Compensa il carico di lavoro con periodi di riposo e recupero e pianifica in anticipo.

Analizza il tuo allenamento.

Attività giornaliera

Carico di lavoro

Riposo e recupero

Progressi

Pianifica in anticipo

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