回復トレーニングウィジェットには、現在のフォームと先週および過去 6 週間のワークアウトの感想が表示されます。このデータを取得するには、各ワークアウトの後に感想を登録するする必要があります。感想を参照してください。
このウィジェットには、回復が現在のトレーニング負荷にどのように合っているかについても表示されます。
Suunto のトレーニング負荷分析のコンセプトについては、www.suunto.com または Suuntoアプリを参照してください。
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