Одних тренировок недостаточно для хорошего здоровья и физической формы. Для восстановления необходим достаточный отдых. Узнайте, как Suunto 3 Fitness может помочь вам отслеживать повседневные уровни активности и сна.

Упражняться с Suunto 3 Fitness легко. На основании вашего личного профиля и сохраненных упражнений часы  разрабатывают план тренировок на неделю с оптимально продолжительностью и инитенсивностью каждого упражнения для поддержания, улучшения или форсирования ваших аэробных показателей. Прочитайте и узнайте, как использовать адаптивные советы по тренировке.

У вас новые Suunto 3 Fitness? Вот что вам нужно знать, чтобы начать удобно и эффективно пользоваться новыми часами.

Использование зон интенсивности в упражнениях помогает улучшать вашу подготовку. Каждая зона интенсивности тренирует ваше тело по-своему, что оказывает разное влияние на вашу физическую подготовку. Дальше в статье вы узнаете, как использовать пульсовые зоны с часами Suunto Spartan.

GPS-часы Suunto Spartan — это мощные инструменты навигации как для ситуаций, когда вы следуете по запланированному маршруту, направляясь к интересующему пункту, так и когда вы просто хотите вернуться туда, откуда прибыли. Узнайте больше, чтобы уверенно исследовать новые места.

В часах для мультиспорта Suunto Spartan есть 80 предустановленных спортивных режимов — они готовы практически к любым действиям прямо из упаковки. Также у вас есть возможность создавать индивидуальные спортивные режимы, которые будут отображать только необходимые вам показатели.

“Scientists recently announced that the polar ice caps are collapsing faster than predicted. And every week, the headlines are filled with new warnings of accelerating ocean-level rise. Climate change is happening."

In 2014, a truck smashed into American triathlete Kelsey Withrow throwing her life to go into a tailspin. She endured bravely and will be on the Kona startline this year. 

Entering a long distance triathlon race? Let our team coach train you.

“I believe the secret to taking great photos is to take them as often as you can. The photography journey is endless and there are always ways to improve.”  Alex Kydd

Suunto senior manager and triathlete Janne Kallio endured one obstacle after another – even a hurricane – to earn a place at Kona. It’s a tale we can all learn from.

World record breaker, commercial diver and Suunto tester Johan de With has countless hours of all types of diving under his weight belt and now his work in the field aims to improve your diving experience.