Schneller Zugriff auf deine GPS-Koordinaten und andere wichtige Informationen zu deinem aktuellen Standort sowie zu deinem Ausgangspunkt. Das ist nützlich, wenn du deinen Standort einem Freund mitteilst, per Funk Hilfe rufen musst oder zu Deinem Auto zurückfinden möchtest.
SuuntoPlus™
SuuntoPlus™ erweitert dein Erlebnis mit der Suunto Uhr! Suche im SuuntoPlus™ Store nach neuen Sport-Apps, Guides und verbundenen Geräten für deine Uhr.
SuuntoPlus™ bietet dir mehr
SuuntoPlus™ ist auf Suunto 9, Suunto 5 und Suunto 3 Uhren verfügbar. Finde neue Sport-Apps für deine Läufe und Radtouren, verbinde dich mit vielen neuen Geräten und erhalte mithilfe von Guides Erkenntnisse in Echtzeit. Alle diese Informationen findest du über den SuuntoPlus™ Store in der Suunto app.
Weiter unten erfährst du mehr über die Highlights!
OUTDOOR
Safe
Weather
Nutze bei deinen Outdoor-Aktivitäten Wetterinformationen und Warnungen speziell für deine Situation. Du kannst Unwetterwarnungen im Blick behalten, die Wassertemperatur messen oder rechtzeitig feststellen, ob deine Wanderung erst nach Sonnenuntergang endet.
TRAINING UND PHYSIOLOGIE
CORE
Körperkerntemperatur – Der Gradmesser für Gesundheit und Leistung
FTP-Test
Der FTP-Test – FTP steht für „Functional Threshold Power“, funktionale Schwellenleistung, – gibt die höchste Durchschnittsleistung an, die du beim Radfahren über eine Stunde aufrechterhalten kannst.
Cooper-Test
Der Cooper-Test ist ein Test der körperlichen Leistungsfähigkeit und wurde 1968 von Kenneth Cooper entwickelt. Das Ziel dabei ist, innerhalb von 12 Minuten so weit wie möglich zu laufen.
Schwellentest
Der Schwellentest ermittelt die anaerobe Schwelle beim Laufen.
RaceTime
RaceTime zeigt dir die häufigsten Laufdistanzen in einer Live-Ansicht an. Diese Funktion ist auch sehr praktisch, um während eines längeren Laufs einen Einblick in dein Tempo zu erhalten.
Entkopplung
Die aerobe Entkopplung bewertet deine aerobe Fitness, indem sie den Entkopplungseffekt bei längeren Workouts auswertet.
Trinkwarnung
Die Trinkwarnung erinnert dich alle 15 Minuten daran, 200 ml zu trinken.
TrainingPeaks – Herzfrequenz
Der Heart Rate Training Stress Score (hrTSS) informiert dich in Echtzeit über die Anstrengung beim Workout und die Trainingsbelastung.
TrainingPeaks – Radfahrleistung
Normalized Power (NP), Training Stress Score (TSS) und der Intensity Factor (IF) helfen dir, deine Fahrleistung in Echtzeit zu verfolgen.
TrainingPeaks – Lauftempo
Intensity Factor (IF), Running Training Stress Score (rTSS) und Normalized Graded Pace (NGP) helfen dir, dein Tempo beim Laufen in Echtzeit einzuordnen.
Strava Relative Effort
Mit Relative Effort kannst du in Echtzeit genau erkennen, wie viel Anstrengung in deinen Aktivitäten steckt.
Burner
Das Verhältnis von Fett und Kohlenhydraten, die beim Training verbrannt werden, hängt von der Intensität deines Trainings ab. Der Burner zeigt den prozentualen Anteil der aus Fett verbrannten Energie und den aktuellen stündlichen Energieverbrauch umgerechnet in Gramm Fett und Kohlenhydrate an.
SPORT UND AKTIVITÄT
ActiveLook
ActiveLook-Brillen und Suunto Displays: alle notwendigen Informationen in Echtzeit und in deinem Blickfeld
DirectPath
Die App DirectPath zeigt dir die die Strecke zwischen deinem Startpunkt und deiner aktuellen Position als Luftlinie und gibt an, wie genau du dieser Linie folgen konntest.
Cadence Coach
Der Cadence coach zeigt dir deine Trittfrequenz und die Schrittlänge in Echtzeit an. Das gibt dir die Möglichkeit, deine Trittfrequenz zu überwachen und zu verfolgen, wie sie sich ändert, wenn du deinen Laufstil änderst.
Sail Racer
Ein Timer für die Segelregatta. Während der Regatta zeigt die Uhr dir die Geschwindigkeitsänderung an, damit du deine Geschwindigkeit im Wasser maximieren kannst.
Tabata
Tabata sports app gives you simple tool to do Tabata workouts to follow the 8 times 20 second efforts with 10 second recovery.
Sprint
Beim Laufen oder Radfahren verfolgst du deine Sprints automatisch und kannst ihre Anzahl, die Distanz und die Zeit jedes Intervalls während deiner Trainingseinheit sehen. Sprints werden anhand der Änderungen deines Lauftempos bzw. deiner Radfahrleistung identifiziert. Du kannst die Sprints anschließend in der Suunto App einsehen.
Climb
Behalte deine Anstrengung im Auge, wenn du auf einer Bergtour bist, Felsen emporkletterst, Bergsprints machst oder Treppen hochläufst. Klettertouren kannst du anschließend in der Suunto App anzeigen.
Variometer
Die Variometer-Funktion von SuuntoPlus™ ist praktisch, um deine vertikale Geschwindigkeit zu verfolgen. So können alle, die wandern und fliegen, sehen, fühlen und hören, wie schnell sie aufsteigen.
Ghost Runner
Hole den virtuellen Ghost Runner ein, um dein Tempo zu trainieren, oder einfach nur zum Spaß.
Loop
Automatische standortbasierte Rundendaten helfen dir, die Statistiken für jede Runde zu analysieren. Das ist eine tolle Funktion, wenn du beim Laufen oder beim Skilanglauf dieselbe Schleife wiederholst. In der Suunto App kannst du hinterher die Statistiken für jede Runde abrufen.
SuuntoPlus™ Store
DerSuuntoPlus™
Store in der Suunto App enthält alle neuen Sport-Apps und Guides, die dir kostenlos für deine Uhr zur Verfügung stehen. Du findest neue Geräte, die du mit deiner Suunto verbinden kannst, erhältst neue Tools für dein Training oder Funktionen, mit denen du noch mehr aus deinem Lieblingssport rausholen kannst. Automatische Sprints, Strava-Segmente, Trainingsbelastung, Rundenzähler, Fettverbrennungsrate und vieles mehr werden veröffentlicht!
Stelle sicher, dass du das neueste Update für deine Uhr und die Suunto App hast.
Lass dich von SuuntoPlus™ Guides unterstützen!
Hol dir personalisierte Echtzeit-Anleitungen von deinen bevorzugten Sportdiensten auf deine Suunto! Egal, ob du einen Trainingsplan, strukturierte Intervalle oder vielleicht einen Ernährungsplan für ein Rennen erstellen möchtest, SuuntoPlus™ Guides helfen dir dabei. Scrolle nach unten und finde heraus, was deine Lieblings-Apps für Sport und Outdoor bieten oder was neue, vielversprechende Start-Ups für dich entwickelt haben!
Nachstehend erfährst du mehr!
SuuntoPlus™ Guides zur Planung und Echtzeit-Anleitung
TrainingPeaks
Folge den komplexen, von deinem TrainingPeaks Workout-Builder geplanten Workouts und Intervallen. Einmal geplant, zeigt dir deine Suunto Uhr das richtige Workout am richtigen Tag an, sodass du die Anleitung während deines Trainings befolgen kannst.
Intervals.icu
Intervals.icu analysiert deine Rad-, Lauf-, Schwimm- und anderen Aktivitäten. Es bietet grundlegende und erweiterte Analyse- und Planungsfunktionen auf einer leicht bedienbaren Oberfläche. Folge deinen Freunden und unterstütze sie bei ihrem Fortschritt, verfolge deine FTP ohne Tests, coache andere Sportler, erstelle eine Workout-Bibliothek und plane dein Training! Die Pläne werden über SuuntoPlus™ Guides automatisch auf deiner Suunto Uhr synchronisiert.
SuuntoPlus™ Guides für das Coaching
TrainingPeaks
Folge den von deinem Coach geplanten Workouts oder erstelle deine eigenen Intervalle. Mit dem Kauf einer Suunto Uhr erhältst du kostenlose Suunto Trainingsprogramme, die du über SuuntoPlus™ Guides auf deiner Uhr synchronisieren kannst.
Nolio
Planung, Trainingsüberwachung und Leistungsanalyse für Radfahrer, Läufer und Triathleten. Nolio vereinfacht das tägliche Leben von Coaches und Sportlern. Synchronisiere deine Trainingspläne jetzt automatisch mit SuuntoPlus™ Guides auf Suunto Uhren.
Ultra Trail Coaching
Wie du dich fühlst und welche Fortschritte du machst, wird dein Training mit Ultra Trail Coaching beeinflussen. Deine Ultra Trail Coaching Workouts werden automatisch auf deiner Suunto Uhr synchronisiert und ermöglichen dir, jedes einzelne Workout nach Bedarf durchzuführen. Bei Ausdauerläufen musst du beispielsweise eine Mindestpunktzahl auf dem Trail einhalten.
ScienceTraining.io
Trainiere und interagiere mit mehr Sportlern effizienter und in kürzerer Zeit mit einer einfach zu bedienenden Online-Plattform, die für Ausdauercoaches gemacht ist. Sorge dafür, dass deine Sportler den Plan mit ihren Suunto Uhren einhalten, der automatisch mit SuuntoPlus™ Guides synchronisiert wird.
SuuntoPlus™ Guides mit künstlicher Intelligenz
Humango
Humango™ ist eine einzigartige Plattform, die entwickelt wurde, um die Motivation und Leistung von Sportlern zu verbessern. Humango™ analysiert deine Daten ganzheitlich mit der neuesten künstlichen Intelligenz, um dein langfristiges Potenzial zu optimieren. Die KI-Engine übersetzt jeden neuen Datenpunkt aus den Bereichen Leistung, Planung, Vorlieben und Feedback in verwertbare Erkenntnisse und Echtzeit-Anpassungen deiner vorgegebenen Workouts, die mit SuuntoPlus™ Guides auf deiner Suunto Uhr synchronisiert werden.
RunMotion Coach
Du musst nur noch laufen! Unabhängig davon, ob du Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi bist, hat RunMotion Coach es sich zur Aufgabe gemacht, dich bei der Verbesserung deines Laufs zu unterstützen – mit einem angepassten Training und einem motivierenden Coach. RunMotion Coach bietet dir einen adaptiven Trainingsplan, der mit SuuntoPlus™ Guides automatisch auf deiner Suunto Uhr synchronisiert wird.
AI Endurance
Ein wissenschaftlicher, datengesteuerter Trainingsplan, mit dem du deine Leistung tatsächlich verbessern kannst – AI Endurance liefert die Daten dazu. Künstliche Intelligenz zu deinem Vorteil. Pläne und Rampentests zur Bestimmung deiner Schwellenwerte über die Herzfrequenzschwankungen können jetzt mit SuuntoPlus™ Guides auf deiner Uhr synchronisiert werden.
Reddiyo
Erstelle noch heute deinen personalisierten dynamischen Radfahrplan mit Reddiyo. Erhalte strukturierte, auf deine Ziele zugeschnittene Workouts mit automatischer Datenanalyse und Trainingsanpassungen. Synchronisiere den Plan mit SuuntoPlus™ Guides auf deiner Suunto Uhr.
SuuntoPlus™ Guides für Rennen und mehr
Rennunterstützung für die Golden Trail World Series
Hol dir Echtzeit-Unterstützung für die Rennen der Golden Trail World Series! Egal, ob du Zegama, Mont-Blanc Marathon, Sierre Zinal oder eines der anderen legendären Rennen läufst, du erhältst Informationen über Anstiege, Verpflegungszonen und mehr.
Erfahre mehr über die Rennunterstützung für die Golden Trail World Series
I-Run Club
Trete dem französischen i-Run Club bei und lerne die schönsten Strecken kennen. Finde alle Rennen und die inspirierendsten Trails. Durchsuche die Lieblingsstrecken von passionierten Läufern und wähle die aus, die zu deinem Stil passen. Trainiere mit der Community und synchronisiere dein Training mit SuuntoPlus™ Guides direkt auf deiner Suunto Uhr.
GoJoe
Trainiere in deinem Rhythmus, aber nicht allein. GoJoe ist da, um dich zu motivieren. Eine Fitness-App, die vom Team, Influencern und NFTs unterstützt wird. Jetzt kannst du dich beim Laufen und Radfahren zusätzlich motivieren, indem du deinen sozialen Ranglistenstatus verfolgst, der mit SuuntoPlus™ Guides auf deiner Suunto Uhr synchronisiert wird.
Suunto Workouts
Suunto Workouts bieten eine Reihe von Anleitungen, die dir helfen, deine Lauftechnik zu trainieren, stärker zu werden und vieles mehr. Bevor du mit einer Aktivität beginnst, wähle in den Optionen deiner Uhr einen der Demo-Guides von Suunto im Bereich „SuuntoPlus™ Guides“ aus.
Mehr über Lauftechnikübungen oder ein Workout zum Krafttraining für Ausdauersportler erfahren
Asia Trail Master
Mit den Asia Trail Master Race Guides kannst du auf deiner Suunto Einblick in jedes Trailrun-Rennen nehmen. Du erhältst Statistiken für jeden Anstieg und andere wichtige Abschnitte des Rennens.
Strava
Miss dich mit deiner persönlichen Bestzeit und den schnellsten Läufern und Fahrern in den von dir bevorzugten Strava-Segmenten. Die Segmente starten automatisch an der Startlinie. Erreiche mit deiner PB das Ziel und gewinne den KOM oder eine neue PB! (Max. 30 Segmente, nur für Premium-Mitglieder).
Wo findest du was und was kannst du tun?
SuuntoPlus™ Guides sind in der Suunto App und auf deiner Uhr verfügbar. Du kannst wählen, mit Guides zu trainieren, die dich mit Ernährungs- und Trainingsplänen, geplanten Workouts und Echtzeit-Anleitungen durch deine Rennen begleiten. Beginne, indem du deinen Guide auf der Plattform oder in der App unserer Partner erstellst. Dir wird automatisch ein Guide für deine geplante Aktivität vorgeschlagen, bevor du mit deinem Training beginnst.
Stelle sicher, dass du das neueste Update für deine Uhr und die App hast.
SuuntoPlus™ braucht dich!
Möchtest du eine Sport-App erstellen? Hast du ein neues Gerät, das du mit Suunto verbinden könntest? Für Unternehmen: Melde dich für unser Partnerprogramm an.
Kompatible produkte
Neu
Titanium Slate
Unsere bislang leistungsstärkste GPS-Multisportuhr mit herausragender Performance. Ultradünn und robust.
Granite Blue Titanium
Ultraflache, kleine und robuste GPS-Uhr mit Herzfrequenz am Handgelenk und Barometer
Black
GPS-Uhr mit ultralanger Ausdauer, außergewöhnlicher Batterielaufzeit und Barometer
White
Strapazierfähige, optimierte Multisport-GPS-Uhr mit langer Batterielaufzeit
Cave Green
Leichte und langlebige GPS-Uhr mit Herzfrequenz am Handgelenk und einer großen Batterie
SuuntoPlus™ steht für ausgewählte Suunto Uhren zur Verfügung. SuuntoPlus™ Funktionen und SuuntoPlus™ Guides können hinzugefügt, aktualisiert und auch wieder gelöscht werden. Ob deine Suunto Uhr mit SuuntoPlus™ kompatibel ist, kannst du in den Suunto Uhrenspezifikationen nachlesen.