Die Suunto Run und die Suunto Run 2 sind beide leichte Laufuhren, die für das tägliche Training, strukturierte Trainingseinheiten und Wettkämpfe entwickelt wurden. Die Run 2 behält das bewährte, auf das Wesentliche konzentrierte Design bei und bietet zusätzlich ein AMOLED-Display mit 2.000 Nits, eine Akkulaufzeit von rund 10 Tagen, Offline-Karten, GPS der neuen Generation und eine verbesserte Herzfrequenzmessung am Handgelenk sowie EnergySense, das dir in Echtzeit eine Einschätzung gibt, wie lange du deine aktuelle Belastung noch aufrechterhalten kannst.
Hier erfährst du, was sich von der Suunto Run zur Run 2 verändert hat und welche Auswirkungen die einzelnen Unterschiede beim Laufen haben.
Inhaltsverzeichnis
- Suunto Run vs. Run 2: Die wichtigsten Unterschiede auf einen Blick
- 1. Ein helleres AMOLED-Display
- 2. Längere Akkulaufzeit
- 3. Mehr Speicherplatz und Offline-Karten
- 4. Verbesserte GPS- und Herzfrequenzmessung am Handgelenk
- 5. EnergySense unterstützt dich in Echtzeit beim Einteilen deiner Ausdauer
- Suunto Run oder Run 2?
Suunto Run vs. Run 2: Die wichtigsten Unterschiede auf einen Blick
| Merkmal | Suunto Run | Suunto Run 2 |
|---|---|---|
| Display | 1,32-Zoll-AMOLED, 600 Nits | 1,32-Zoll-AMOLED, bis zu 2.000 Nits |
| Abmessungen | 46 × 46 × 11,5 mm | 46 × 46 × 11,7 mm |
| Gewicht des Uhrengehäuses | 32 g | 35 g |
| Akkukapazität | 295 mAh | 380 mAh |
| Akkulaufzeit bei täglicher Nutzung mit 1 Std. Outdoor-Training pro Tag | Bis zu 8 Tage | Bis zu 10 Tage |
| GPS im leistungsstärksten Modus | Bis zu 20 Stunden | Bis zu 24 Stunden |
| Speicherplatz | 4 GB | 4 GB oder 64 GB |
| Offline-Musik | Ja | Ja |
| Offline-Karten | Nein | Ja |
| GPS und Herzfrequenzmessung am Handgelenk | — | Verbessert |
| EnergySense | Nein | Ja |
Am Handgelenk unterscheidet sich die Run 2 kaum von der Run: Beide haben ein 46 × 46 mm großes Gehäuse. Die Run 2 ist lediglich 0,2 mm dicker und hat ein 35 g schweres Uhrengehäuse. Die wesentlichen Verbesserungen betreffen das Display, die Akkulaufzeit, die Navigation, die Trainingsaufzeichnung und die Unterstützung während des Laufens.
1. Ein helleres AMOLED-Display
Beide Uhren verfügen über ein 1,32-Zoll-AMOLED-Display. Bei der Run 2 wurde die Helligkeit von 600 auf 2.000 Nits erhöht.
Den Unterschied bemerkst du besonders bei hellem Sonnenlicht, wenn du dein Lauftempo, deine Herzfrequenz, deine Distanz oder das nächste Intervall auf einen Blick erkennen möchtest.
Da die Displaygröße unverändert bleibt, sitzt die Uhr weiterhin genauso kompakt an deinem Handgelenk.
2. Längere Akkulaufzeit
Die Akkukapazität der Run 2 wurde von 295 mAh auf 380 mAh erhöht. Das entspricht einer Steigerung um 29 Prozent.
| Akkulaufzeit | Suunto Run | Suunto Run 2 |
|---|---|---|
| Tägliche Nutzung mit 1 Std. Outdoor-Training pro Tag | Bis zu 8 Tage | Bis zu 10 Tage |
| GPS im leistungsstärksten Modus | Bis zu 20 Stunden | Bis zu 24 Stunden |
Bei täglicher Nutzung mit einer Stunde Outdoor-Training pro Tag verlängert sich die Akkulaufzeit von etwa 8 auf etwa 10 Tage. Auch die GPS-Aufzeichnungsdauer im leistungsstärksten Modus steigt von 20 auf 24 Stunden. Damit kannst du eine ganze Trainingswoche mit nur einer Akkuladung absolvieren und hast zusätzliche Reserven für lange Läufe und Wettkämpfe.
3. Mehr Speicherplatz und Offline-Karten
Die Suunto Run bietet 4 GB Speicherplatz für Offline-Musik.
Die Run 2 ist in Versionen mit 4 GB und 64 GB erhältlich. Wenn du neben deinen heruntergeladenen Karten auch eine umfangreiche Musiksammlung speichern möchtest, bietet dir die 64-GB-Version deutlich mehr Platz.
Die wichtigste Neuerung sind jedoch die Offline-Karten. Lade vor deinem Lauf Karten für deine Umgebung auf die Run 2 herunter. So kannst du Straßen, Trails und das Gelände um dich herum direkt auf deiner Uhr sehen – selbst auf Strecken, die du noch nie gelaufen bist. Die Offline-Karten von Suunto sind kostenlos und weltweit verfügbar.
Damit eröffnen sich dir auch neue Möglichkeiten abseits der Straße. Wenn du Trailrunning ausprobieren oder neue Routen erkunden möchtest, ist die Run 2 bestens dafür gerüstet. So begleitet dich eine einzige Uhr bei deinen alltäglichen Laufrunden, langen Läufen und Erkundungstouren am Wochenende.
Beide Uhren können außerdem Offline-Musik über Bluetooth-Kopfhörer abspielen, sodass du dein Smartphone zu Hause lassen kannst.
4. Verbesserte GPS- und Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Die Run 2 nutzt Dual-Band-GPS der neuen Generation (L1 + L5) und unterstützt fünf Satellitensysteme: GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou und QZSS. Die aufgezeichnete Strecke stimmt dadurch besser mit deiner tatsächlich gelaufenen Route überein, sodass du dich auf die Daten zu deinem Lauftempo und deiner Distanz besser verlassen kannst.
Die Herzfrequenz wird mit einem optischen 12-Kanal-Sensor hinter einem gewölbten 2,5D-Sensorglas gemessen. Dadurch kannst du deine Trainingsintensität zuverlässiger einschätzen. Gleichzeitig liefern die Messdaten eine zuverlässigere Grundlage für die Bewertung deiner Trainingsbelastung und Erholung.
Den Unterschied bemerkst du besonders bei Trainingseinheiten mit schnellen Intensitätswechseln, etwa beim Intervalltraining, bei Progressionsläufen und bei Wettkämpfen.
5. EnergySense unterstützt dich in Echtzeit beim Einteilen deiner Ausdauer
Beide Uhren bieten Funktionen für das Marathontraining und Wettkämpfe, darunter Marathon Mode und Ghost Runner. Sie helfen dir dabei, im Training und bei Wettkämpfen dein angestrebtes Lauftempo zu erreichen.
Die Run 2 bietet zusätzlich EnergySense. Dein Lauftempo zeigt dir, wie schnell du läufst, und deine Herzfrequenz, wie intensiv du dich belastest. EnergySense zeigt dir, wie lange du diese Belastung aufrechterhalten kannst.
Während du läufst, schätzt EnergySense deine verbleibende Ausdauer in Echtzeit und zeigt dir, wie sie durch deine aktuelle Trainingsintensität abnimmt.
Dafür nutzt die Funktion drei wichtige Kennzahlen:
- Endurance: Eine Echtzeitschätzung deiner verbleibenden Ausdauer.
- Sustain: Wenn du eine Zieldistanz festgelegt hast, zeigt dir dieser Wert, wie weit du bei deiner aktuellen Intensität noch laufen könntest.
- Remaining: Die verbleibende Distanz bis zu deinem festgelegten Ziel.
Zusammen helfen dir diese Werte, dein Lauftempo besser einzuordnen.
Stell dir vor, du hast bei einem Marathon bereits 30 km zurückgelegt und fühlst dich mit deinem aktuellen Lauftempo wohl. Liegt der Sustain-Wert deutlich höher als der Remaining-Wert, hast du genügend Reserven, um dein Tempo zu halten oder sogar zu erhöhen. Nähern sich die beiden Werte an, solltest du dein Tempo rechtzeitig reduzieren, bevor sich die Anstrengung auf den letzten Kilometern rächt.
Du kannst EnergySense auch ohne festgelegte Zieldistanz nutzen. Die Funktion erfasst während des gesamten Laufs deine Trainingsintensität und schätzt deine verbleibende Ausdauer. Damit ist sie bei langen Läufen und im Training genauso hilfreich wie am Wettkampftag.
EnergySense wird auf der Run 2 zunächst als Beta-Funktion eingeführt und mit zukünftigen Updates kontinuierlich verbessert.
Suunto Run oder Run 2?
Beide Uhren sind leicht und speziell auf das Laufen ausgelegt. Die Suunto Run bietet alle wichtigen Funktionen für das tägliche Training und die Wettkampfvorbereitung. Die Run 2 unterstützt dich dabei, deinen nächsten Leistungssprung zu schaffen – mit einem AMOLED-Display mit 2.000 Nits, rund 10 Tagen Akkulaufzeit, Offline-Karten, GPS-Technologie der neuen Generation, verbesserter Herzfrequenzmessung und EnergySense. Wenn du dir mehr Navigationsmöglichkeiten, zusätzliche Akkureserven und Echtzeit-Unterstützung in entscheidenden Momenten wünschst, ist die Run 2 die richtige Wahl.